John Myers
सामग्री
show
साहित्य
अंदाजे करते. 75 तुकडे:
- 200 g फ्लोअर
- 50 g भोपळ्याच्या बिया किसून भाजल्या
- 50 g साखर घालणे
- 1 पॅकेट व्हॅनिला साखर
- 150 g लोणी
सजावटीसाठी:
- 1 कप चॉकलेट आयसिंग गडद
सूचना
- भोपळ्याच्या बिया फॅट-फ्री लेपित पॅनमध्ये भाजून घ्या आणि त्यांना थंड होऊ द्या.
- नंतर सर्व साहित्य शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्रीमध्ये पटकन मळून घ्या, क्लिंग फिल्ममध्ये गुंडाळा आणि थोडा वेळ विश्रांतीसाठी सोडा.
- अंदाजे कणकेचे 5-6 ग्रॅम वजनाचे तुकडे करा, त्यांना लहान रोलमध्ये बदला आणि त्यातून क्रोइसेंट बनवा.
- बेकिंग पेपरने लावलेल्या बेकिंग शीटवर ठेवा आणि प्रीहीट केलेल्या ओव्हनमध्ये 160 ° वर वरच्या आणि खालच्या आचेवर 10 - 12 मिनिटे बेक करा.
- चॉकलेट ग्लेझमध्ये टिपांसह थंड केलेले क्रोइसेंट बुडवा.
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 493किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 50.9gप्रथिने: 5.4gचरबीः 29.9g
