in

पर्सलेन - निरोगी पालेभाज्या

पर्सलेन ही एक भाजीपाला आणि औषधी वनस्पती आहे जी मोठ्या प्रमाणात विसरली गेली आहे. वनस्पतिदृष्ट्या, ती पर्सलेन कुटुंबातील आहे आणि एक पालेभाज्या आहे. भाजीपाला स्वयंपाकघरात अतिशय आरोग्यदायी आणि अष्टपैलू असतात. घरातील बागेतही थोडे प्रयत्न करून रोप लावता येते.

मूळ

पर्सलेन ग्रीस, पूर्वेकडील पूर्वेकडील आणि पश्चिम हिमालयापर्यंतच्या प्रदेशातून येते. मध्ययुगात ते आधीच युरोपमध्ये लागवड होते. 20 व्या शतकाच्या सुरुवातीपर्यंत, जाड-पानांची झाडे अनेक भाज्या आणि औषधी वनस्पतींच्या बागांमध्ये वाढली. दुर्दैवाने, पर्सलेन नंतर अधिकाधिक विस्मृतीत गेले. अगदी अलीकडच्या काळात भाजीला स्वादिष्ट पदार्थ म्हणून आवडणारे थोडेच होते. त्यानुसार मागणी फारशी नव्हती. जर्मनीत आलेल्या काही आयात नेदरलँड्स, बेल्जियम आणि फ्रान्समधून आल्या. मात्र, हळूहळू ती पुन्हा लोकप्रिय भाजी बनत आहे.

सीझन

कमी वाढीच्या हंगामामुळे पर्सलेनचे उत्पादन वर्षभर करता येते. नोव्हेंबर ते फेब्रुवारी दरम्यान हिवाळ्याच्या महिन्यांत, हरितगृहात लागवडीचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे, मार्च ते ऑक्टोबर दरम्यान ते घराबाहेर लागवड करता येते. याव्यतिरिक्त, हॉलंड आणि दक्षिण युरोपमधील आयात आमच्या गरजा पूर्ण करतात.

चव

दोन्ही जाती किंचित आंबट चवीला लागतात. हिवाळ्यातील वेरिएंटमध्ये एक नटी नोट आहे, जसे की सौम्य कोकरूचे कोशिंबीर. उन्हाळी पर्सलेन किंचित खारट आणि थोडी मजबूत असते.

वापर

ताज्या चवीसह, ते मिश्रित सॅलड्स, औषधी वनस्पती सॉस आणि क्वार्क डिप्समध्ये चांगले कच्चे जाते. हे सूपमध्ये शिजवलेले आणि पालक सारखे तयार केल्यावर विविध पाककृती देखील वाढवते.

स्टोरेज/शेल्फ लाइफ

पाने टणक, रसाळ आणि गडद हिरव्या असणे आवश्यक आहे. तुम्ही ते ताबडतोब वापरत नसल्यास, ते ओले होत असताना तुम्ही ते फ्रीझर बॅगमध्ये साठवून ठेवावे आणि फ्रीजमध्ये भरपूर हवेसह बंद करावे. हे सुमारे 2 दिवस ताजे ठेवते.

अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

पीच म्हणजे काय?

पिंपिनेल - उत्तम किचन औषधी वनस्पती