John Myers
सामग्री
show
साहित्य
केक्स
- 3 अंडी
- 1 चिमूटभर मीठ
- 100 g साखर
- 120 g फ्लोअर
- 200 ml दूध
- 150 g क्वार्क दुबळा
- 3 चमचे मनुका
- 300 g सफरचंद
- 2 चमचे फ्लेक केलेले बदाम
शिंपडणे
- 2 चमचे साखर
- 1 चमचे दालचिनी
सूचना
केक्स
- अंडी वेगळी करा आणि अंड्याचा पांढरा भाग चिमूटभर मीठाने कडक होईपर्यंत फेटून घ्या.
- साखर, दूध, अंड्यातील पिवळ बलक आणि क्वार्क मिक्स करा, त्यावर पीठ चाळून घ्या आणि बेदाणे हलवा.
- आता अंड्याचा पांढरा भाग काळजीपूर्वक फोल्ड करा.
- तीन लहान कॅसरोल डिशमध्ये लोणी घाला आणि त्यात पिठाचे वाटप करा.
- सफरचंद प्युरी चमच्याने मध्यभागी ठेवा आणि पीठ वरून फिरवा.
- शेवटी, बदामाचे तुकडे वरच्या बाजूला शिंपडा आणि 180c मध्ये ठेवा. सुमारे उबदार ओव्हन. 20-25 मिनिटे - चॉपस्टिक नमुना !!!
सर्व्ह करावे
- केक ओव्हनमधून बाहेर काढा, साखर-दालचिनी मिश्रणाने शिंपडा आणि उबदार आनंद घ्या
- बॉन एपेटिट; 🙂
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 182किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 32.7gप्रथिने: 5.1gचरबीः 3g
