in ,

जलद फळ कोशिंबीर

5 आरोग्यापासून 6 मते
पूर्ण वेळ 10 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 2 लोक
कॅलरीज 89 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 1 सफरचंद
  • 1 PEAR,
  • 1 केळी
  • 1 संत्रा
  • 3 टेस्पून दही 10% चरबी

सूचना
 

  • फळांचे लहान तुकडे करा.
  • दह्यात मिसळा.
  • टीप 3: जर तुम्हाला गोड आवडत असेल तर तुम्ही साखर घालू शकता.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 89किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 2.8gप्रथिने: 2.3gचरबीः 7.5g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




अंनिस आशियाई तळलेले नूडल्स 8 खजिना

टेंगेरिन क्रीम