साल्सिफ रिसोट्टो, लँब्स लेट्युस पेस्टो आणि टोमॅटोवर सॅल्मन फिलेटचे खोगीर

5 आरोग्यापासून 3 मते
पूर्ण वेळ 1 तास
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 4 लोक
कॅलरीज 481 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 1 सॅल्मनच्या मागील बाजूस चांगले डेबोन करा आणि 4 काप करा
  • 50 g लोणी
  • मीठ, मिरपूड, लिंबाचा रस

रिसोट्टो:

  • 100 g आर्बोरियो रिसोट्टो तांदूळ
  • 1 बारीक चौकोनी तुकडे करून ताजे साल्सिफाय करा
  • 0,5 कांदा
  • 3 लसणाची पाकळी
  • 1 dL व्हाईट वाइन
  • 0,5 L गरम बोइलॉन
  • परमेसन चीज, लोणी
  • Lamb’s lettuce pesto:
  • 50 g Lamb’s lettuce washed well
  • 0,25 कांदा
  • 3 लसणाची पाकळी
  • 2 Anchovy fillets
  • 30 g झाड किंवा पाइन नट्स
  • 50 g ताजे किसलेले परमेसन
  • काही लिंबाचा रस
  • 12 चेरी टोमॅटो

सूचना
 

  • प्लेटवर मीठ शिंपडा आणि माशाच्या त्वचेची बाजू वर ठेवा. लिंबाचा रस, मीठ आणि मिरपूड घाला आणि त्यावर द्रव लोणी घाला. क्लिंग फिल्मने झाकून ठेवा आणि ओव्हनमध्ये 80-90 ° वर राहू द्या.
  • Risotto: Bleach black salsify, onions and garlic in the fat, glaze rice and deglaze with wine. Let the wine evaporate a little and pour hot bouillon on top. Boil puffy. Before serving, add the cheese and butter and season to taste with salt and pepper. Pesto: Put the lamb’s lettuce and all the ingredients in a cutter and puree finely, season to taste. Serving: Halve the tomatoes and toss lightly in the butter. Place a tomato and a dab of pesto alternately on the plate in a circle. Put the risotto in the middle of the plate with the help of the service ring and place the fish on top.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 481किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 52gप्रथिने: 5.1gचरबीः 28.1g

द्वारा पोस्ट केलेले

in

by

टिप्पण्या

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा