John Myers
सामग्री
show
साहित्य
- 200 g मलई चीज
- 150 g तळलेले सॅल्मन फिलेट
- 1 टिस्पून नारिंगी कळकळ
- 1 लसूण पाकळ्या चिरून
- 0,5 स्प्रिंग ओनियन स्टिक
- 1 टेस्पून गुलाब मिरची पावडर
- 0,5 टेस्पून चिरलेली अजमोदा (ओवा) पाने
- क्यूब मिरपूड
- 1 वाडगा गार्डन आवरण
- 1 बाळ मिरपूड
- कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पाने
सूचना
- क्रीम चीज चांगले निथळून घ्या आणि किचन टॉवेलने थोडेसे पिळून घ्या. सॅल्मन घाला. एका काट्याने मॅश करा आणि सर्वकाही चांगले मिसळा.
- मिरपूड खूप लहान कापून घ्या आणि कांदा रिंग्जमध्ये कापून घ्या. कात्रीने क्रेस कट करा. उर्वरित घटकांसह चीज आणि सॅल्मन मिश्रणात घाला. सर्वकाही मिसळा.
- मिश्रणाचे छोटे गोळे करा. हे डिस्पोजेबल ग्लोव्हजसह चांगले कार्य करते. प्रत्येकी एका लेट्यूसच्या पानावर गोळे सर्व्ह करा.
- भाजलेल्या सियाबट्टाबरोबर सर्व्ह करा.
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 281किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 4.3gप्रथिने: 14.8gचरबीः 22.8g
