in

बटाट्याच्या फुलांनी भाजलेले सॅल्मन फिलेट

5 आरोग्यापासून 4 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 1 लोक
कॅलरीज 568 किलोकॅलरी

साहित्य
 

For the potato blossoms:

  • 250 g मेणयुक्त बटाटे
  • 2 टेस्पून ऑलिव तेल
  • 0,5 टिस्पून हळद
  • 2 समुद्री मीठ मोठ्या चिमूटभर

For the breading / dill cream:

  • 75 g Crème fraîche (½ pack)
  • 2 टेस्पून Dill (frozen)
  • 2 टिस्पून खरखरीत मोहरी
  • 1 चिमूटभर मीठ
  • 1 चिमूटभर मिरपूड
  • 0,5 टिस्पून साखर

सॅल्मन फिलेटसाठी:

  • 1 सॅल्मन फिलेट (अंदाजे 125 ग्रॅम)
  • 1 टिस्पून लोणी

सेवा करण्यासाठी:

  • 1 Leaf of basil for garnish.

सूचना
 

  • Peel the potatoes with the peeler, scrape with the vegetable blossom scraper / peeler 2 in 1 decorating blade, cut into decorative potato blossom slices (approx. 6 - 8 mm thick) with the knife, marinate in olive oil (2 tbsp) with turmeric (½ teaspoon) Place the French fries tray (alternatively the baking tray lined with baking paper) and bake in the preheated oven at 200 ° C together with the salmon fillet for about 30 minutes. Mix the dill cream from the ingredients. Place the salmon fillet in a buttered (1 teaspoon) dish and cover with the dill cream. Bake with the potato blossoms for about 30 minutes. Arrange on a plate, garnish with basil strips and serve.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 568किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 10.7gप्रथिने: 1gचरबीः 59g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




किसलेले मांस: हर्ब बटरसह खडबडीत सॉसेज आणि सफरचंद, मनुका आणि लाल कोबीसह मॅश केलेले बटाटे

डुबकी: क्लासिक Hummus