in

मांस वडी आणि टोमॅटोसह स्क्रॅम्बल्ड अंडी

5 आरोग्यापासून 7 मते
पूर्ण वेळ 20 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 3 लोक
कॅलरीज 292 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 10 अंडी
  • 400 g मीटलोफ
  • 3 ताजे कांदा
  • 1 करू शकता टोमॅटोचे तुकडे गरम
  • गरम पेपरिका पावडर
  • मीठ आणि मिरपूड
  • रोझमेरी मसाला
  • तळण्यासाठी चरबी किंवा तेल

सूचना
 

  • कांदे आणि मांसाची वडी चिरून घ्या आणि थोड्या कौशल्याने पॅनमध्ये परतून घ्या. अंडी फेटून शेकरमध्ये मसाले मिसळा आणि बाजूला ठेवा.
  • सर्व काही चांगले शिजल्यावर टोमॅटो आणि स्टू घाला. आता अंडी घाला आणि सेट होऊ द्या, प्रत्येक वेळी मोहक बनवा.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 292किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 0.3gप्रथिने: 11.8gचरबीः 27.4g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




ओले हॅम्बर्गर - इस्लाक हॅम्बर्गर

ग्रीक दुहेरी