in

वोकच्या किसलेले मांस असलेले मसालेदार तांदूळ नूडल्स

5 आरोग्यापासून 8 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 3 लोक
कॅलरीज 198 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 500 g Minised मांस
  • 200 g मुगाचे अंकुर
  • 250 g तांदळाच्या शेवया
  • 1 कोहलबी
  • 2 गाजर
  • 1 कांदा
  • 2 लसुणाच्या पाकळ्या
  • 6 टेस्पून सोया सॉस गडद
  • 1 टिस्पून चिली सॉस (संबल ओलेक)
  • 200 ml गोमांस मटनाचा रस्सा
  • मिलमधून मीठ, मिरपूड
  • चिनी मसाला
  • गिरणीतून मिरची
  • तेल

सूचना
 

  • पॅकेटवरील सूचनांनुसार तांदूळ नूडल्स शिजवा.
  • कांदा आणि लसूण सोलून घ्या आणि लहान चौकोनी तुकडे करा. गाजर आणि कोहलबी सोलून घ्या आणि काड्या करा. आता कढईत तेल गरम करून त्यात कांदे व लसूण परतून घ्या. गाजर आणि कोहलरबी घाला आणि त्यांच्याबरोबर शिजवा. आता त्यात मूग घालून ५ मिनिटे उकळू द्या.
  • आता सोया सॉस आणि चायनीज मसाला, मीठ आणि संबल ओलेकसह संपूर्ण गोष्ट डिग्लेझ करा. किसलेले मांस आणि बीफ स्टॉक घाला आणि मंद आचेवर आणखी 5 मिनिटे उकळवा.
  • आता फक्त प्लेटवर सर्व्ह करा. बॉन ऍपेटिट.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 198किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 19.9gप्रथिने: 11gचरबीः 8.3g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




सॅलड मिक्स

जिन आणि जुनिपर बेरीसह लेग ऑफ व्हेनिसन, भोपळा आणि ग्नोचीसह सर्व्ह केले जाते