in

भरलेले फिश फिलेट

5 आरोग्यापासून 6 मते
पूर्ण वेळ 20 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 4 लोक
कॅलरीज 882 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 4 ताजे फिश फिलेट
  • 4 काप गौडा चीज
  • 1 टेस्पून तेल
  • मीठ
  • मिरपूड
  • बडीशेप

सूचना
 

  • फिश फिलेट्स चांगले भिजवा. नंतर मीठ आणि मिरपूड (दोन्ही बाजूंनी) घाला.
  • आता बडीशेप सह शिंपडा. वर चीजचा तुकडा ठेवा.
  • एक खिसा तयार करा आणि घट्ट बंद करा.
  • कढईत तेल गरम करा.
  • आता फिलेट घाला आणि दोन्ही बाजूंनी तळा.
  • मंद आचेवर स्विच करा आणि झाकून ठेवा आणि आणखी 5 मिनिटे हलके उकळवा.
  • बटाटे आणि भाज्यांची जोडी तयार करा. मी या रेसिपीने उकडलेले बटाटे आणि फ्लॉवर बनवले. - अर्थात, येथे मर्यादा नाहीत. अर्थात, इतर साइड डिशेस देखील कल्पना करण्यायोग्य आहेत, जसे की अजमोदा (ओवा) बटाटे..... इ.

फक्त सर्व्ह करा...

  • सर्वकाही व्यवस्थित करा आणि आनंद घ्या !!!! जलद आणि सोपे आणि खरोखर चवदार !!!

शेवटी एक छोटीशी टीप

  • पंगासिअस किंवा प्लेस, उदाहरणार्थ, यासाठी योग्य आहेत. हे वाकणे आणि फोडणे सोपे आहे.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 882किलोकॅलरीचरबीः 99g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




गोड गरम मिरची सॉस

पालकाची पाने – फक्त…