Schuessler लवण सह लोह कमतरता समर्थन

लोहाच्या कमतरतेच्या बाबतीत, शुएस्लर लवण शरीराला महत्त्वपूर्ण खनिजे चांगल्या प्रकारे शोषून घेण्यास किंवा वितरीत करण्यास मदत करू शकतात. तीनपैकी एकाला लोहाच्या कमतरतेने ग्रासले आहे, जे सहसा आढळून येत नाही कारण लक्षणांचा चुकीचा अर्थ लावला जातो. शुस्लर लवण कमतरतेला कसे समर्थन देतात, कोणते क्षार योग्य आहेत आणि त्यांचे डोस कसे द्यावे? तज्ञ आणि निसर्गोपचार सिग्रिड मोलिनियस यांना उत्तरे माहित आहेत!

तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्यासाठी आपल्या शरीराला लोहाची गरज असते. काहीवेळा जीव हे खनिज अन्नाद्वारे शोषून घेऊ शकतो, परंतु ते पेशी किंवा ऊतींमध्ये पुरेशा प्रमाणात प्रवेश करत नाही आणि त्यामुळे त्याचा योग्य वापर करता येत नाही. लोह इतके महत्त्वाचे का आहे, लोहाच्या कमतरतेची कारणे कोणती आहेत आणि कोणते शुस्लर लवण मदत करतात?

लोह इतके महत्त्वाचे का आहे आणि लोहाच्या कमतरतेची कारणे काय आहेत?

मानवी शरीरात, लोह प्रामुख्याने रक्तामध्ये आढळते, जेथे 70% लाल रक्तपेशींमध्ये तथाकथित हिमोग्लोबिन (लोह असलेले रक्त रंगद्रव्य) स्वरूपात बांधलेले असते. लोह लाल रक्तपेशी (एरिथ्रोसाइट्स) तयार करण्यात योगदान देते आणि त्यांना त्यांचा लाल रंग देते. रक्तातील ऑक्सिजन शोषून घेणे आणि पेशींमधील ऑक्सिडेशन प्रक्रियेसाठी हे महत्त्वाचे आहे आणि संक्रमणांशी लढण्यासाठी महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. मेंदूची क्रिया आणि स्नायूंचे कार्य लोहावर अवलंबून असते. हे शरीरात प्रामुख्याने यकृत, प्लीहा आणि अस्थिमज्जामध्ये साठवले जाते.

पुष्कळ लोक लोहाच्या कमतरतेने ग्रस्त असतात, आणि लक्षणे नीट ओळखली जात नसल्यामुळे ते अनेकदा आढळून येत नाही. नॅचरोपॅथ सिग्रिड मोलिनियस यांना लोहाच्या कमतरतेची कारणे माहित आहेत:

“रक्तस्त्राव हे लोहाच्या कमतरतेचे प्रमुख कारण आहे. मासिक पाळीच्या दरम्यान महिलांना दर महिन्याला रक्त कमी होते. मासिक पाळी जड असल्यास, हे लोहाची कमतरता स्पष्ट करू शकते. पण आतड्यात किंवा पोटात न सापडलेला रक्तस्त्राव हे देखील कारण असू शकते. खराब किंवा अनियमित पोषण, शारीरिक ताण आणि थकवा ही इतर कारणे आहेत. लोहाच्या कमतरतेची सामान्य लक्षणे आहेत जसे की थकवा, लवचिकता नसणे आणि श्वास लागणे, ज्याचे श्रेय जीवनातील ताणतणावांना दिले जाऊ शकते.”

समस्या केवळ अन्नाद्वारे न घेतल्यानेच नाही तर लोहाचे अनेकदा योग्यरित्या शोषण होऊ शकत नाही या वस्तुस्थितीत देखील आहे. काही पदार्थ लोहाचे शोषण रोखतात आणि काही – जसे व्हिटॅमिन सी – त्याला प्रोत्साहन देतात. शाकाहारी किंवा शाकाहारी आहार देखील लोहाच्या कमतरतेसाठी जबाबदार असू शकतो.

हे घटक लोहाच्या कमतरतेला देखील प्रोत्साहन देतात:

• संक्रमण
• ताप
• शरीरात जळजळ
• अतिसार किंवा बद्धकोष्ठता
• चयापचयाशी विकार

लोहाच्या कमतरतेसाठी Schuessler मीठ: कोणते योग्य आहे?

Schuessler क्षार लोहाच्या कमतरतेवर मदत करू शकतात जेणेकरून खनिज पुन्हा चांगले शोषले जाईल आणि पेशींमध्ये प्रवेश करेल. शास्त्रीय औषधाच्या उलट, जे लोहाच्या कमतरतेला रक्ताच्या कमतरतेशी समतुल्य मानते, निसर्गोपचारात, सिग्रिड मोलिनक्सच्या मते, लक्षणांचा वेगळ्या प्रकारे अर्थ लावला जातो.

अशा प्रकारे, लोहाचा वापर झाला आहे की नाही किंवा रक्त निर्मितीसाठी आधार आवश्यक आहे की नाही हे वेगळे केले जाते. निसर्गोपचार डोळ्यांखालील कडांवर लोहाची कमतरता ओळखतो. दुसरीकडे, रक्ताच्या कमतरतेचा परिणाम चेहरा, फिकट गुलाबी ओठ आणि पापण्यांच्या आतील भागात फिकटपणा येतो.

लोहाच्या कमतरतेसाठी फेरम फॉस्फोरिकम: हे श्यूसलर मीठ जास्त लोह वापरण्यास मदत करते
Schuessler तज्ञ Sigrid Molineux साठी, Schuessler सॉल्ट नं. 3, Ferrum phosphoricum, लोहाचा वापर झाल्यावर पहिली पसंती आहे. “ही परिस्थिती आहे, उदाहरणार्थ, व्यायामानंतर किंवा तापाच्या संसर्गजन्य रोगानंतर. डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे पाहून तुम्ही चेहऱ्यावरची गरज पाहू शकता.

तथापि, शुस्लर सॉल्ट क्रमांक 3 हा उपाय नाही जो रक्त निर्मितीसाठी शिफारसीय आहे. हे रक्ताला शक्ती आणि प्रतिकारशक्ती देते आणि चांगले रक्ताभिसरण सुनिश्चित करते.

“रक्त तयार करण्यासाठी, क्रमांक 2, कॅल्शियम फॉस्फोरिकम आणि क्रमांक 8, सोडियम क्लोराटमचा वापर केला जातो. चांगले रक्त जमा होण्यासाठी, तिन्ही उपायांची एकत्रितपणे शिफारस केली जाते. कारण जेव्हा आपण रक्त तयार करतो तेव्हा आपल्याला शक्तीची गरज असते आणि आपल्याला रक्त देखील हलवायचे असते,” सिग्रिड मोलिनक्स म्हणतात.

विशिष्ट Schuessler मीठाची गरज ओळखण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे तुमच्या चेहऱ्याचा अभ्यास करणे. "चेहऱ्यावरील निदान चिन्ह जे 2 क्रमांकाकडे निर्देश करते, कॅल्शियम फॉस्फोरिकम, चेहऱ्यावरील मेणासारखा फिकटपणा आहे," निसर्गोपचार म्हणतात.

गर्भधारणेदरम्यान लोहाच्या कमतरतेसाठी Schuessler लवण योग्य आहेत का?

गरोदरपणात लोहाची गरज विशेषतः जास्त असते. तुमच्या स्वतःच्या शरीराला केवळ खनिजच नाही तर भ्रूणालाही पुरवायचे असते. गर्भवती महिलेच्या शरीरासाठी, याचा अर्थ उच्च-कार्यक्षमता कार्य आहे. लोहाची कमतरता ही गर्भधारणेतील सर्वात सामान्य समस्यांपैकी एक आहे.

स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच गर्भधारणेदरम्यान औषधे घ्यावीत. Schuessler लवण हे एक सौम्य पर्याय आहे कारण ते आई आणि वाढत्या मुलाद्वारे चांगले सहन करतात आणि गर्भधारणा धोक्यात आणत नाहीत. तरीसुद्धा, गर्भवती महिलांनी निसर्गोपचार तज्ञांचा सल्ला घ्यावा आणि उपचार करणार्‍या स्त्रीरोगतज्ञाला Schuessler क्षार घेण्याबाबत कळवावे.

शेंगा, मांस किंवा भोपळ्याच्या बिया असलेल्या लोहयुक्त आहाराव्यतिरिक्त, गर्भवती महिला फेरम फॉस्फोरिकम, शुएस्लर सॉल्ट नं. 3, योग्य लोह पुरवठा सुनिश्चित करण्यासाठी. उपचार करणार्‍या डॉक्टर किंवा निसर्गोपचाराशी सल्लामसलत करून, गर्भवती महिला दिवसातून तीन वेळा दोन गोळ्या घेऊ शकतात.

गरोदरपणात फिकटपणा आणि कमकुवतपणासह लोहाची कमतरता भरून काढण्यासाठी, सिग्रिड मोलिनियस यांनी शुएस्लर क्षार क्रमांक 2, क्रमांक 8 आणि क्रमांक 3 च्या तिप्पट संयोजनाची शिफारस केली आहे. अशा परिस्थितीत केवळ फेरम फॉस्फोरिकम पुरेसे मजबूत नाही.