in

टोमॅटो, काकडी आणि मिरपूड कोशिंबीर

5 आरोग्यापासून 6 मते
तयारीची वेळ 15 मिनिटे
पूर्ण वेळ 15 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 4 लोक
कॅलरीज 45 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 1 पीसी काकडी
  • 3 पीसी टोमॅटो
  • 1 पीसी पपिकिका
  • 200 g फेटा चीज
  • मीठ
  • मिरपूड
  • वनस्पती
  • 3 टेस्पून दही
  • 1 टिस्पून मोहरी
  • 1 Tl बलसामिक व्हिनेगर
  • अजमोदा (ओवा)

सूचना
 

  • काकडी, टोमॅटो, फेटा चीज आणि पेपरिका लहान तुकडे करा. सर्वकाही एका वाडग्यात ठेवा आणि मीठ आणि मिरपूड घाला आणि आवडत असल्यास औषधी वनस्पती घाला. दही, मोहरी, बाल्सॅमिक व्हिनेगर आणि अजमोदा (ओवा) एकत्र मिसळा, मीठ आणि मिरपूड घाला आणि भाज्यांवर घाला

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 45किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 4gप्रथिने: 3.3gचरबीः 1.6g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




एग्नॉग क्रीम आणि शॉर्टब्रेडसह बेरीचे फरक

बटाटा आणि सेलेरी प्युरी, गाजर भाज्या आणि करी क्रीम सॉससह डुकराचे मांस