सामग्री
show
साहित्य
- 500 g बटाटे
- 800 g गाजर
- 1 गुच्छ तुळस
- 3 अंडी
- मीठ आणि मिरपूड
- 1 टिस्पून करी
- 200 g दही 10% चरबी
- 2 टेस्पून तेल
सूचना
- ओव्हन 100 डिग्री सेल्सियस (फॅन ओव्हन 80 डिग्री सेल्सिअस) वर गरम करा. बटाटे आणि गाजर पीलरने सोलून घ्या, धुवून स्वच्छ करा आणि बारीक किसून घ्या.
- तुळस धुवा, वाळवा, देठापासून पाने तोडून घ्या आणि तुळशीच्या पानांचे लहान तुकडे करा. बटाटे, गाजर, अंडी, अर्धी तुळस आणि सर्व मसाले नीट मिक्स करा.
- कढईत तेल गरम करा आणि दोन्ही बाजूंनी सुमारे 5-8 मिनिटे हॅश ब्राऊन्स घाला. भाजलेले मांस. प्रत्येकाला उबदार ठेवा.
- उरलेल्या तुळशीमध्ये दही मिसळा, मीठ आणि मिरपूड घाला आणि हॅश ब्राऊन्ससह सर्व्ह करा.
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 98किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 8.2gप्रथिने: 1.6gचरबीः 6.5g