सामग्री
show
साहित्य
भाजीपाला रस्सा:
- 4 गुच्छ सूप हिरव्या भाज्या
- 200 g मशरूम
- 4 पीसी ओनियन्स
- 4 पीसी लसुणाच्या पाकळ्या
- 2 गुच्छ अजमोदा (ओवा)
- 2 टिस्पून मीठ
- 3 पीसी बे पाने
- 4 पीसी लवंगा
- 2 टिस्पून मोहरी
- 2 टेस्पून ऑलिव तेल
- 2 लिटर पाणी
- फो (व्हिएतनामी नूडल सूप)
रस्सा:
- 2 पीसी मोठे कांदे
- 10 cm ताजे आले
- 15 cm दालचिनी
- 2 पीसी स्टार एनीज
- 4 पीसी लवंगा
- 1 एमएसपी मिरची फ्लेक्स
- 2 टिस्पून धणे
- 1,5 लिटर भाजीपाला मटनाचा रस्सा
- 4 टिस्पून सोया सॉस
- 8 पीसी गाजर
पास्ताः
- 1 पॅकेट तांदळाच्या शेवया
जोडणे:
- 200 g बीफ फिलेट
- 200 g scampi
- Seared Murr-Er मशरूम
- 2 पीसी पाक चोई
चवीनुसार साइड डिश:
- 0,5 पीसी मोठा कांदा
- 2 पीसी वसंत ओनियन्स
- 1 पीसी चिली
- 1 पीसी चिरलेला चुना
- 500 g अंकुर
- धणे
- थाई तुळस
- मिंट
सूचना
भाजीपाला रस्सा:
- सर्व साहित्य एका मोठ्या सॉसपॅनमध्ये ठेवा आणि थोडे तेलाने तळून घ्या. कांदे तपकिरी झाल्यावर २ लिटर पाण्यात टाकून २ तास उकळवा. चाळणीतून जा आणि मटनाचा रस्सा थंड करा.
व्हिएतनामी फोन:
- ओव्हनमध्ये सुमारे 10 मिनिटे कांदे आणि आले ब्राऊन करा. वाहत्या पाण्याखाली स्वच्छ धुवा. दालचिनी, स्टार बडीशेप, लवंगा आणि धणे एका मोठ्या सॉसपॅनमध्ये तपकिरी करा जोपर्यंत तुम्हाला सुगंध येत नाही. नंतर व्हेजिटेबल स्टॉक आणि सोया सॉसने डिग्लेझ करा.
- आता गाजर, आले आणि कांदे घाला आणि झाकण ठेवून 30 मिनिटे उकळवा.
- सूप उकळत असताना, इतर साहित्य तयार करा, त्यांचे लहान तुकडे करा आणि निर्देशानुसार पास्ता तयार करा. पाक चोय थोडक्यात वाफवून घ्या. मिरपूड सह गोमांस fillet आणि हंगाम अर्धा तळणे. स्कॅम्पी सोलून तळून घ्या. मटनाचा रस्सा खूप खारा असल्याने, जोडणे फक्त किंचित मसालेदार असावे.
- नूडल्स भांड्यात ठेवा, वर कच्चे बीफ फिलेट ठेवा आणि त्यावर गरम मटनाचा रस्सा घाला. नंतर सूपमध्ये इच्छित ऍडिशन्स घाला आणि सर्व्ह करा.
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 44किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 1.1gप्रथिने: 2.4gचरबीः 3.3g