in

बाजारातून ताज्या भाज्या असलेले व्हिएतनामी फो नूडल सूप,

5 आरोग्यापासून 3 मते
पूर्ण वेळ 2 तास 40 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 5 लोक
कॅलरीज 44 किलोकॅलरी

साहित्य
 

भाजीपाला रस्सा:

  • 4 गुच्छ सूप हिरव्या भाज्या
  • 200 g मशरूम
  • 4 पीसी ओनियन्स
  • 4 पीसी लसुणाच्या पाकळ्या
  • 2 गुच्छ अजमोदा (ओवा)
  • 2 टिस्पून मीठ
  • 3 पीसी बे पाने
  • 4 पीसी लवंगा
  • 2 टिस्पून मोहरी
  • 2 टेस्पून ऑलिव तेल
  • 2 लिटर पाणी
  • फो (व्हिएतनामी नूडल सूप)

रस्सा:

  • 2 पीसी मोठे कांदे
  • 10 cm ताजे आले
  • 15 cm दालचिनी
  • 2 पीसी स्टार एनीज
  • 4 पीसी लवंगा
  • 1 एमएसपी मिरची फ्लेक्स
  • 2 टिस्पून धणे
  • 1,5 लिटर भाजीपाला मटनाचा रस्सा
  • 4 टिस्पून सोया सॉस
  • 8 पीसी गाजर

पास्ताः

  • 1 पॅकेट तांदळाच्या शेवया

जोडणे:

  • 200 g बीफ फिलेट
  • 200 g scampi
  • Seared Murr-Er मशरूम
  • 2 पीसी पाक चोई

चवीनुसार साइड डिश:

  • 0,5 पीसी मोठा कांदा
  • 2 पीसी वसंत ओनियन्स
  • 1 पीसी चिली
  • 1 पीसी चिरलेला चुना
  • 500 g अंकुर
  • धणे
  • थाई तुळस
  • मिंट

सूचना
 

भाजीपाला रस्सा:

  • सर्व साहित्य एका मोठ्या सॉसपॅनमध्ये ठेवा आणि थोडे तेलाने तळून घ्या. कांदे तपकिरी झाल्यावर २ लिटर पाण्यात टाकून २ तास उकळवा. चाळणीतून जा आणि मटनाचा रस्सा थंड करा.

व्हिएतनामी फोन:

  • ओव्हनमध्ये सुमारे 10 मिनिटे कांदे आणि आले ब्राऊन करा. वाहत्या पाण्याखाली स्वच्छ धुवा. दालचिनी, स्टार बडीशेप, लवंगा आणि धणे एका मोठ्या सॉसपॅनमध्ये तपकिरी करा जोपर्यंत तुम्हाला सुगंध येत नाही. नंतर व्हेजिटेबल स्टॉक आणि सोया सॉसने डिग्लेझ करा.
  • आता गाजर, आले आणि कांदे घाला आणि झाकण ठेवून 30 मिनिटे उकळवा.
  • सूप उकळत असताना, इतर साहित्य तयार करा, त्यांचे लहान तुकडे करा आणि निर्देशानुसार पास्ता तयार करा. पाक चोय थोडक्यात वाफवून घ्या. मिरपूड सह गोमांस fillet आणि हंगाम अर्धा तळणे. स्कॅम्पी सोलून तळून घ्या. मटनाचा रस्सा खूप खारा असल्याने, जोडणे फक्त किंचित मसालेदार असावे.
  • नूडल्स भांड्यात ठेवा, वर कच्चे बीफ फिलेट ठेवा आणि त्यावर गरम मटनाचा रस्सा घाला. नंतर सूपमध्ये इच्छित ऍडिशन्स घाला आणि सर्व्ह करा.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 44किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 1.1gप्रथिने: 2.4gचरबीः 3.3g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




मँगो कॉम्पोट आणि जिंजर शॉटसह क्रिस्पी बेसवर थाई मूस

बेल मिरपूड आणि बीफ गौलाश