तारखा कापण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

खजूर कापण्यासाठी स्वयंपाकघरातील धारदार चाकू वापरणे चांगले. तथाकथित कुलेनस्क्लिफ असलेले चाकू, जे चाकू आणि कापल्या जाणार्‍या सामग्रीमध्ये एक जागा तयार करतात, विशेषतः योग्य आहेत. म्हणजे चिकट तारखा इथेही चिकटत नाहीत. रेसिपीच्या आधारावर, आपण ते स्वतःसाठी सोपे बनवू शकता आणि मल्टी-चॉपर वापरू शकता.

तारीख रेसिपी वापरून पहायची आहे? आमच्या फ्रूटी मँगो डेट ब्राउनीज किंवा फाईन डेट कुकीज बद्दल काय? आणि जर तुम्हाला तारखा कापायच्या नसतील, तर आमच्या भरलेल्या तारखांच्या रेसिपीप्रमाणेच त्या भरा!

मी तारखा कशा मिश्रित करू?

खजूर टाकून एका वाडग्यात ठेवा. गरम पाण्याने झाकून ठेवा आणि किमान 1-2 तास भिजत ठेवा. ब्लेंडर आणि प्युरीमध्ये खजूर आणि भिजवलेले पाणी ठेवा.

तारखा यापुढे कधी चांगली नसतात?

वाळलेल्या खजूर तळघर/पॅन्ट्रीमध्ये किंवा स्वयंपाकघरातील कपाटात खोलीच्या तपमानावर कोणत्याही अडचणीशिवाय ठेवता येतात. आमच्या अनुभवानुसार, फळे अनिश्चित काळासाठी अर्ध-कोरड्या किंवा कोरड्या स्थितीत ठेवली जाऊ शकतात - परंतु काढणीच्या वेळेपासून किमान 2 वर्षे.

खजूर प्युरी करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

खड्डा, भिजवलेल्या खजूर काढून टाका. ब्लेंडरमध्ये थोडेसे भिजवलेल्या पाण्यात ठेवा आणि क्रीमी होईपर्यंत प्युरी करा. वैकल्पिकरित्या, ब्लेंडर वापरा. क्रीमी होईपर्यंत मिसळा आणि आवश्यक असल्यास थोडे अधिक भिजवलेले पाणी घाला.

तुम्ही झाडापासून ताजे खजूर खाऊ शकता का?

जेव्हा तुम्ही खजुरांचा विचार करता तेव्हा तुम्ही कदाचित सुकामेवाचे चित्र काढता. पण तुम्ही ताजे खजूरही खाऊ शकता. पाण्याचे प्रमाण कमी असल्याने वाळलेल्या खजुरांमध्ये हे घटक जास्त प्रमाणात असतात.

ताजे खजूर कसे खायचे?

फळाच्या आत एक कडक, दंडगोलाकार बियांचा गाभा असतो, ज्यामध्ये चामड्याचे कवच बाहेरून संरक्षित करते. बहुतेक लोक त्यांच्या त्वचेवर खजूर खातात, परंतु बरेच पारखी फळ सोलतात. परंतु सावधगिरी बाळगा: सोलल्यानंतर आपले हात पटकन धुवा, अन्यथा, तपकिरी रंग काढणे फार कठीण आहे.

तुम्ही ताजे खजूर कधी खातात?

हंगाम. विशेषतः ऑक्टोबर ते जानेवारी या कालावधीत तुम्ही झाडापासून ताज्या तारखा मिळवू शकता; दुसरीकडे, वाळलेल्या खजूर वर्षभर खरेदी करता येतात.

दिवसातून ३ खजूर का खावेत?

खजूर अतिशय आरोग्यदायी आहेत. फळामध्ये साखर आणि कॅलरीजचे प्रमाण जास्त असले तरी, ते आपल्या शरीराला आवश्यक असलेले भरपूर पोषक तत्व देखील प्रदान करते: लोह, जीवनसत्त्वे बी आणि सी, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियम. आधीच दिवसातून 3 तारखांचे शरीरावर अनेक सकारात्मक परिणाम होतात.

ताज्या तारखा कशासाठी चांगल्या आहेत?

खजूरमध्ये साखरेचे प्रमाण अधिक असते आणि त्या अनुषंगाने उच्च-कॅलरी सामग्री असते. यामुळे त्यांना “वाळवंटातील भाकरी” असे नाव मिळाले. फायबर, खनिजे जसे की पोटॅशियम, कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम तसेच बी जीवनसत्त्वे त्यांना निरोगी नाश्ता बनवतात. अमीनो ऍसिड ट्रिप्टोफॅनची सामग्री विशेषतः मनोरंजक आहे.

तुम्ही दिवसातून किती वाळलेल्या खजूर खाऊ शकता?

निरोगी आणि संतुलित जीवनशैली जगण्यासाठी 2gr च्या समतुल्य 40 वाळलेल्या खजूरांची शिफारस केलेली दैनिक रक्कम आहे.

ताजे खजूर कसे पिकतात?

कच्च्या खजूर पिवळ्या असतात आणि नंतर त्या गडद तपकिरी होईपर्यंत पिकत राहतात. खजूरांची खास गोष्ट अशी आहे की ते पिकण्याच्या तीनही टप्प्यांमध्ये कोणत्याही अडचणीशिवाय खाऊ शकतात.

सुके खजूर असे खाऊ शकता का?

खजूर वास्तविक बहु-प्रतिभा आहेत: ते पौष्टिक आहेत, त्यांना गोड स्नॅक म्हणून स्वादिष्ट वाळलेल्या, क्रीम चीजने भरलेले, खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस मध्ये गुंडाळलेले, आणि ओरिएंटल पदार्थांमध्ये उत्कृष्ट आहेत.

ताज्या तारखा खराब होऊ शकतात?

तारखा स्वतःच दीर्घ शेल्फ लाइफ सुनिश्चित करतात, कारण ते नैसर्गिकरित्या भरपूर साखर तयार करतात. हे संरक्षक म्हणून काम करते आणि कापणी केलेल्या तारखा दीर्घकाळ ताज्या ठेवतात. जर स्टोरेज परिस्थिती इष्टतम असेल, तर तारखा अजूनही चार आठवड्यांपर्यंत खाल्ल्या जाऊ शकतात.

तारखांवर साचा कसा दिसतो?

एस्परगिलस एसपीपी. हा एक काळा घोडा आहे जो झाडांवर असताना मेडजूल तारखांवर हल्ला करतो. खजुरांच्या आतील बाजूस दिसणारी काळी पावडर दिसते.