Aloe Vera Untuk Kecantikan Luar Dan Dalam

Lidah buaya adalah tumbuhan ubatan dengan tradisi beribu tahun lamanya. Sama ada untuk rawatan luka, penyakit kulit, aduan gastrousus, sakit sendi, gingivitis atau selaran matahari: Aloe vera adalah THE all-rounder dalam perubatan semula jadi.

Aloe vera – Tumbuhan ubatan yang luar biasa

Walaupun terdapat beratus-ratus spesies tumbuhan gaharu, hanya ada satu gaharu - gaharu yang sebenar. Ia adalah salah satu yang tertua dan kini juga merupakan salah satu tumbuhan ubatan yang paling terkenal di bumi. Walaupun penampilan aloe vera mengingatkan kaktus, seperti bawang ia tergolong dalam keluarga lily dan oleh itu juga dipanggil lily padang pasir.

Dari segi jenis tumbuhan, ia adalah salah satu succulents, seperti kaktus. Pada asalnya, lidah buaya mungkin berasal dari Semenanjung Arab, hari ini ia terasa seperti di rumah di rantau Mediterranean, India dan Mexico, antara tempat lain.

Ciri khas lidah buaya liar ialah ia boleh bertahan selama berbulan-bulan tanpa hujan. Ini kerana ia boleh menyimpan sejumlah besar air dalam daunnya yang berisi dan berduri, yang dimakannya semasa musim kemarau. Semakin lama musim kemarau berlangsung, semakin banyak aloe vera mengecut, tetapi apabila hujan turun lagi, ia benar-benar mengembang. Kapasiti penyimpanan ini disebabkan oleh struktur seperti gel di dalam daun. Gel aloe vera yang dipanggil ini juga membantu tumbuhan untuk menyembuhkan dirinya sendiri dengan mengecut dan menutup lukanya (cth luka).

Beribu-ribu tahun yang lalu, pemerhatian ini mungkin memberi orang idea bahawa ini mestilah spesies tumbuhan yang mempunyai kuasa penyembuhan. Lagipun, jika tumbuhan boleh melindungi dirinya daripada kekeringan dan juga kecederaan, mengapa komponennya tidak juga memberi manfaat kepada kulit manusia?

Lawatan dunia aloe vera

Rekod Sumeria dan Mesir menunjukkan bahawa lidah buaya telah digunakan secara perubatan 5,000 tahun dahulu. Orang Mesir kuno memanggilnya tumbuhan keabadian dan darah para dewa. Kedua-dua Nefertiti yang cantik dan Cleopatra yang mencari kuasa menggunakan gel aloe vera yang bermanfaat untuk menjaga kulit mereka.

Orang Yunani purba menyedari tumbuhan ubatan melalui orang Mesir. Jadi biarkan z. Sebagai contoh, Alexander the Great menggunakan jus aloe vera untuk menyembuhkan kecederaan pejuangnya. Di Asia, gaharu disebarkan oleh pedagang Arab.

Ini adalah bagaimana ia sampai ke India dan jauh Jepun, di mana samurai dikatakan telah menyapu gel pada badan mereka sebelum bertarung untuk menjadikan mereka kebal. Pada abad ke-10, tumbuhan penyembuhan itu dikatakan akhirnya meneruskan perarakan kemenangannya di Great Britain, dari mana ia pergi ke seluruh Eropah dan dibawa ke Amerika Selatan dan Tengah oleh orang Sepanyol.

Hari ini, Mexico adalah salah satu kawasan penanaman utama, dengan kebanyakan petani melakukannya tanpa baja dan racun perosak. Orang Maya masih menyamakan lidah buaya dengan bomoh dan yakin bahawa sifat penyembuhan juga boleh dikesan kembali ke jiwa tumbuhan itu. Di Mexico, sebagai contoh, masih biasa untuk menggantung daun lidah buaya di atas pintu depan rumah dan pangsapuri untuk mengelakkan penyakit.

Sudah tentu, penyelidikan moden tidak berpuas hati dengan idea bahawa semangat tumbuhan penyembuhan hidup dalam lidah buaya. Sebaliknya, dia berminat dengan fakta dan angka.

Aloe vera: ramuan dan cara tindakan

Para saintis kini telah dapat mengenal pasti lebih daripada 200 ramuan dalam aloe vera. Perlu diingat bahawa keberkesanannya bukan hanya disebabkan oleh bahan-bahan individu, tetapi lebih kepada gabungan bahan-bahan aktif yang luar biasa.

Mono- dan polisakarida dalam aloe vera

Mono- dan polisakarida (gula tunggal dan berbilang) dalam aloe vera mempunyai ciri-ciri anti-radang, antibakteria, antivirus, antikulat, merangsang imun dan penghadaman. Apa yang dipanggil acemannan, z. B. juga boleh didapati dalam akar taiga Siberia dan dalam ginseng, dan kini dianggap sebagai bahan aktif utama dalam aloe vera.

Ini adalah molekul gula rantai panjang yang juga terbentuk dalam tubuh manusia sehingga akil baligh tetapi kemudiannya perlu dibekalkan melalui makanan. Acemannan menguatkan sel darah putih dan sistem imun, bertindak melawan keradangan, dan membersihkan dan menyahasidkan usus supaya di satu pihak lebih banyak bahan penting dapat diserap dan di sisi lain kulat yis berbahaya diletakkan di tempatnya.

Di samping itu, acemannan dalam sendi, rawan, tendon, dan ligamen berfungsi sebagai bahan binaan, jadi aloe vera menghalang perkembangan penyakit haus dan lusuh seperti arthrosis dan arthritis dan juga boleh membantu dalam rawatan mereka.

Asid amino dalam aloe vera

Gel aloe vera mengandungi tujuh daripada lapan asid amino penting yang mesti ditelan melalui makanan kerana tubuh manusia tidak dapat menghasilkannya sendiri. Kami ingin memperkenalkan secara ringkas empat daripada sumber tenaga ini kepada anda:

• Isoleucine membantu membina otot dan menguatkan sistem imun.
• Leucine menyokong proses penyembuhan.
• Valine menguatkan saraf supaya tekanan dapat diurus dengan lebih baik.
• Lysine meningkatkan pembentukan kolagen, yang memberikan keanjalan kulit kita dan melambatkan proses penuaan.

Enzim dalam aloe vera

Sebilangan enzim telah ditemui dalam gel aloe vera, contohnya B. amilase, fosfatase, katalase, selulase, dan lipase. Enzim ini membantu memastikan gula, protein, dan lemak daripada makanan boleh dihadam dan digunakan dengan cara yang terbaik dan juga mempunyai kesan antioksidan, kerana ia menghapuskan radikal bebas dalam badan.

Bahan tumbuhan sekunder dalam aloe vera

Fitokimia menentukan rasa, bau, dan warna tumbuhan. Walaupun ia hanya berlaku dalam jumlah yang kecil, ia biasanya sangat penting dalam erti kata farmakologi.

Gel aloe vera kadangkala mengandungi minyak pati, saponin, tanin, dan asid salisilik, yang mempunyai kesan anti-radang dan antibakteria, dan sterol, yang juga boleh menurunkan paras kolesterol secara semula jadi. Jus aloe vera pula mengandungi antraglycosides (antrakuinon yang terikat dengan gula), yang mempunyai kesan pencahar. Ini juga termasuk bahan aktif aloin, yang kini kami ingin bincangkan dengan lebih terperinci.

Aloe vera – Satu tumbuhan, dua ubat

Daun lidah buaya terdiri daripada tiga lapisan: kulit daun, getah daun, dan pulpa daun (gel). Oleh itu, dua cecair boleh diperolehi dari tumbuhan, yang, bagaimanapun, mempunyai kesan yang sangat berbeza - di satu pihak, gel aloe vera dan sebaliknya jus aloe vera, yang juga dikenali sebagai lateks atau resin.

Jus aloe vera berkesan melawan sembelit

Jus aloe vera terletak di antara kulit daun hijau dan gel lutsinar. Ia kemudiannya muncul sebaik sahaja daun tercedera atau terputus dan mengandungi bahan aktif aloin yang telah disebutkan. Ini adalah bahan ganas dan sangat pahit yang melindungi tumbuhan gaharu daripada pemangsa. Adalah menjadi kebiasaan untuk mengekstrak aloin daripada daun, merebusnya menjadi jisim kristal dan menggunakannya sebagai julap yang kuat.

Hari ini, bagaimanapun, kita tahu bahawa aloin berbahaya kepada kesihatan jika dosnya terlalu tinggi atau jika ia digunakan terlalu lama, itulah sebabnya ia jarang digunakan. Akibat yang mungkin adalah rangsangan berlebihan pada mukosa usus, keterukan masalah pencernaan kepada gejala keracunan. Tambahan pula, Aloin disyaki sebagai pencetus kanser. Atas sebab di atas, menurut Institut Perubatan dan Peranti Perubatan Persekutuan, ia hanya boleh digunakan sebagai julap dua kali seminggu dan maksimum 2 minggu.

Dalam kes air mata yang menyakitkan di kawasan dubur, buasir, dan selepas pembedahan di rektum, ia boleh berguna untuk menggunakan resin aloe selepas berunding dengan doktor. Dos yang disyorkan di sini ialah antara 20 dan 30 mg aloin setiap hari. Walau bagaimanapun, ia mesti dielakkan semasa kehamilan, kerana bahan aktif boleh mencetuskan kelahiran pramatang dan menyebabkan keguguran. Walau bagaimanapun, oleh kerana terdapat banyak ubat semula jadi dan pada masa yang sama yang sihat untuk sembelit, terdapat banyak alternatif yang tersedia.

Jika anda menggunakan Jika anda ingin mengambil jus vera, anda tidak boleh menggunakan resin yang sangat pahit dari tumbuhan lidah buaya anda sendiri, tetapi gunakan produk yang disediakan secara profesional daripada perdagangan.

Tetapi tidak seperti lateks aloe vera yang sangat menjengkelkan, gel aloe vera yang lembut menawarkan banyak pilihan terapi tanpa kesan sampingan untuk pelbagai penyakit.

Gel aloe vera – serba guna dalam perubatan

Gel aloe vera diperbuat daripada bahagian dalam daun yang berisi. Terdapat kaedah pemprosesan yang berbeza. Adalah penting bahawa kulit daun tebal dan dengan itu aloin dikeluarkan terlebih dahulu. Gel aloe vera kemudiannya diekstrak daripada daun, ditekan, dan distabilkan, contohnya dengan pempasteuran. Kaedah seperti pengeringan beku atau pengeringan semburan digunakan untuk memanjangkan jangka hayat gel daun.

Anda boleh menggunakan tumbuhan penyembuhan contohnya B. dalam bentuk gel, salap, kapsul, serbuk, atau jus di farmasi atau kedai barangan semula jadi. Di sini adalah penting untuk mengetahui bahawa gel aloe vera yang dicairkan sering dirujuk sebagai jus. Di sini, gel pertama ditekan. Kemudian air itu ditarik darinya. Ini menghasilkan pekat kering yang boleh disimpan untuk masa yang lama. Jus dibuat dengan menambah air sekali lagi ke pekat kering.

Gel aloe vera boleh digunakan secara luaran dan dalaman. Berkenaan dengan penggunaan dalaman, bagaimanapun, anda mesti memberi perhatian kepada penerangan produk, kerana tidak semua gel boleh diambil.

Aloe vera mempunyai kesan alkali. Ia membantu mengimbangi keseimbangan asid-bes badan dan oleh itu boleh dengan mudah dimasukkan ke dalam diet beralkali.

Dalam perubatan rakyat, gel digunakan untuk penyakit yang tidak terkira banyaknya, pilihan kecil berikut:

• Keradangan: kawasan gastrousus, kulit, dan mukosa mulut
• radang dingin
• Penyakit kulit: cth. Ekzema, dermatitis, dan psoriasis
• gigitan serangga
• Luka: melecur dan kecederaan
• Herpes (herpes genital)
• Pengukuhan sistem imun
• osteoarthritis, arthritis, dan gout
• rematik
• arteriosclerosis
• selaran matahari

Dalam pada itu, lidah buaya telah menjadi salah satu topik penyelidikan yang paling popular di seluruh dunia. Kami telah meringkaskan beberapa hasil kajian yang menarik untuk anda.

Aloe vera lebih baik daripada kortison

dr Julia Stump dari Albert-Ludwigs-Universität Freiburg meneliti kesan anti-radang aloe vera yang digunakan secara luaran untuk mengetahui sama ada gel tersebut memberikan kelegaan daripada selaran matahari. 40 sukarelawan mengambil bahagian dalam kajian itu, yang punggungnya pertama kali disinari pada medan ujian dan kemudian dirawat sama ada dengan gel aloe vera atau dengan krim yang tersedia secara komersial (cth hidrokortison).

Siasatan menunjukkan bahawa penggunaan gel aloe vera menyebabkan perencatan ketara eritema akibat UV (kemerahan kulit) selepas hanya dua hari dan bekerja lebih baik daripada hidrokortison, yang mempunyai kesan sampingan yang tidak baik seperti gatal-gatal, terbakar, kerengsaan kulit, dan kerosakan pada kulit pun boleh bawa.

dr Stump membuat kesimpulan bahawa gel aloe vera adalah alternatif yang sangat baik untuk terapi kortison - terutamanya kerana gel aloe vera juga mempunyai kesan antimikrob dan anti-radang, seperti yang disahkan oleh saintis Iran. Mereka juga mendapati bahawa lidah buaya membawa kepada kesan percambahan sel, yang menjelaskan mengapa lily padang pasir sangat baik untuk mempercepatkan proses penyembuhan, walaupun dalam kes luka bakar yang teruk.

Aloe vera untuk kegatalan akibat kudis

Kudis disebabkan oleh hama kecil dan menyebabkan kegatalan yang amat sangat. Walaupun beberapa minggu kemudian, apabila hama telah lama dilawan, gatal-gatal itu sering masih ada. Dalam kes ini, aloe vera melegakan gatal-gatal dengan baik. Kami membentangkan kajian yang menjanjikan mengenai perkara ini dalam artikel kami mengenai langkah semula jadi terhadap kudis.

Aloe vera menyembuhkan luka bakar

Kecederaan terbakar yang teruk amat menyakitkan dan sering dikaitkan dengan kecacatan, penyakit mental, dan juga kematian. Rawatan masih dianggap sangat bermasalah. Walau bagaimanapun, kini terdapat beberapa kajian yang menunjukkan bahawa gel aloe vera mempunyai kesan yang berkesan terhadap kecederaan terbakar.

dr Khorasani dan pasukannya dari Universiti Sains Perubatan Mazandaran membandingkan sama ada gel aloe vera berfungsi lebih baik daripada sulfadiazine perak, yang merupakan penjagaan luka yang paling biasa digunakan untuk kecederaan terbakar di seluruh dunia. Kesan sampingan yang tidak diingini termasuk kulit beruban kekal, penjanaan semula kulit tertunda, dan keradangan kulit kronik.

Kajian itu melibatkan 30 pesakit dengan luka bakar tahap kedua. Dalam setiap pesakit, Prof Khorasani dan pasukannya merawat satu luka melecur dengan sulfadiazine perak dan satu lagi dengan serbuk aloe vera tulen. Semua luka bakar yang dirawat dengan lidah buaya sembuh tiga hari lebih cepat daripada yang dirawat dengan sulfadiazin perak.

Kajian lanjut yang dijalankan di universiti yang sama juga telah menunjukkan bahawa gel aloe vera boleh membawa kepada penyembuhan luka yang lebih baik selepas pembedahan:

Aloe vera mempercepatkan penyembuhan luka selepas pembedahan

dr Eshghi dan rakan-rakannya membahagikan 49 pesakit yang telah menjalani pembedahan buasir kepada kumpulan plasebo dan kumpulan aloe. Para penyelidik mendapati bahawa kesakitan luka pada subjek yang dirawat dengan krim aloe vera tiga kali sehari bertambah baik dengan ketara dalam tempoh dua hari.

Walaupun selepas 2 minggu, masih ada perbezaan, walaupun pesakit dalam kumpulan aloe diberi ubat penahan sakit yang jauh lebih sedikit. Tambahan pula, selepas 14 hari luka mereka telah sembuh dengan baik, manakala dalam kumpulan plasebo separuh daripada luka masih belum sembuh malah meradang.

Para saintis tidak melihat apa-apa sebab mengapa krim lidah buaya hanya perlu mempercepatkan penyembuhan luka selepas pembedahan buasir dan berpendapat bahawa rawatan luka dengan lidah buaya (contohnya dalam sektor kejururawatan atau selepas terapi sinaran) boleh menjadi standard.

Aloe vera mengurangkan tindak balas kulit selepas radiasi

Terapi sinaran untuk kanser selalunya disertai dengan kerengsaan kulit yang teruk dan juga luka terbuka. Akibatnya, kedua-dua kejayaan terapi dan kualiti hidup pesakit kanser terjejas secara besar-besaran.

Satu kajian yang diterbitkan dalam Indian Journal of Palliative Care melihat bagaimana gel aloe vera mempengaruhi perubahan kulit yang disebabkan oleh radiasi. Subjek termasuk 57 pesakit dengan kanser kepala atau leher yang menerima terapi radiasi. Walaupun kumpulan ujian menerima gel secara luaran setiap hari, kumpulan kawalan hanya menerima rawatan standard.

Siasatan mendedahkan bahawa kerengsaan kulit pada pesakit yang dirawat dengan gel aloe vera muncul kemudian dan kurang teruk. Di samping itu, kitaran radiasi kemudian menunjukkan bahawa kumpulan aloe mengalami kesakitan yang kurang. Para penyelidik membuat kesimpulan bahawa gel aloe vera mempunyai kesan yang sangat positif terhadap kerosakan radiasi.

Lidah buaya juga boleh digunakan dengan baik untuk penyakit kulit seperti dermatitis dan psoriasis, yang kebanyakan doktor mengklasifikasikan sebagai tidak boleh diubati:

Aloe vera mengurangkan psoriasis

Sempena Hari Psoriasis Sedunia 2013, Persatuan Psoriasis Jerman mengumumkan bahawa kira-kira satu perempat daripada pesakit kini mengelak daripada nasihat perubatan konvensional kerana mereka berasa tidak difahami atau dirawat dengan baik. Rangkaian keseluruhan ubat (cth. kortikosteroid) ditetapkan, tetapi ini selalunya tidak memberi kesan sama sekali dan/atau dikaitkan dengan kesan sampingan yang serius.

Pada masa yang sama, kajian kini semakin meningkat yang mengatakan bahawa aloe vera mempunyai kejayaan rawatan positif dalam psoriasis. Sebagai contoh, satu pasukan penyelidik dari Hospital Universiti Malmö di Sweden membahagikan 60 pesakit berumur 18 hingga 50 tahun dengan psoriasis sederhana kepada dua kumpulan - satu menerima krim dengan 0.5 peratus ekstrak aloe vera, satu lagi plasebo kekal sebahagian besarnya tidak berkesan.

30 pesakit menyapu salap aloe vera tiga kali sehari pada kawasan kulit yang terjejas dan diperiksa setiap minggu untuk melihat sama ada psoriasis telah reda. Hasilnya, kajian dilanjutkan kepada 16 minggu dan tempoh susulan selama setahun telah diberikan. Pada akhirnya, ternyata ekstrak aloe vera telah membawa kepada pengurangan ketara dalam psoriasis dalam 25 daripada 30 pesakit. Di samping itu, Dr Syed dan pasukannya mengesahkan bahawa penyediaan aloe vera tidak menyebabkan sebarang kesan sampingan dan oleh itu boleh dianggap sebagai ubat alternatif yang selamat untuk terapi psoriasis.

Memandangkan kejayaan penyembuhan yang pelbagai, sudah tentu tidak menghairankan bahawa pasaran yang besar telah berkembang di sekitar produk aloe vera.

Aloe vera: berhati-hati semasa membeli!

Aloe vera ditanam di lima benua di semua kawasan subtropika dan tropika. Beratus-ratus ribu tan daun lidah buaya dituai setiap tahun, dari mana gel yang diidam-idamkan diperoleh, yang kini boleh didapati dalam banyak produk - sama ada kosmetik, makanan dan pemakanan tambahan, tilam, pelapik seluar dalam atau serbuk pencuci.

Malangnya, tidak jarang lidah buaya berada pada label, biasanya hanya mengandungi dos homeopati lidah buaya. Kesan penyembuhan kemudiannya sudah tentu jatuh di tepi jalan.

Oleh itu, jika anda benar-benar ingin mendapat manfaat daripada bahan aktif dalam lidah buaya, anda harus memberi perhatian kepada kriteria kualiti tertentu semasa membeli:

Aloe vera – kualitinya

Produk aloe vera yang boleh digunakan secara luaran selalunya mengandungi bahan penjagaan kulit atau bahan pewangi yang lain. Oleh itu, ia jarang merupakan gel aloe vera tulen.

Produk ini juga dijangka mempunyai jangka hayat yang jauh lebih lama daripada jus, contohnya. Lagipun, nak tak nak kena beli produk skincare baru setiap minggu atau bulan. Oleh itu, produk penjagaan kulit aloe vera mesti dipelihara sepenuhnya.

Kami akan memberi tumpuan di bawah pada kriteria kualiti untuk produk lidah buaya oral, iaitu jus lidah buaya atau gel lidah buaya, yang menerangkan perkara yang sama.

Senatural mungkin - diproses sesedikit mungkin

Jika anda sedang mencari produk aloe vera yang semulajadi yang mungkin, anda mungkin terjumpa istilah "aloe vera daun keseluruhan". Anda tahu dari bidang pemakanan bahawa ia adalah berfaedah untuk makan keseluruhan makanan, iaitu makan keseluruhan makanan.

Dengan lidah buaya, bagaimanapun, ini tidak begitu digalakkan, kerana kulit daun lidah buaya adalah beracun dan boleh menyebabkan cirit-birit dan sakit perut. Oleh itu, jika anda mempunyai tumbuhan sendiri dan sedang memproses daunnya, sedar bahawa anda perlu mengupasnya.

Produk Whole Leaf Aloe Vera ditapis untuk membuang bahagian toksik pada kulit. Walau bagaimanapun, ini juga mengeluarkan bahagian bahan aktif yang dikehendaki dari bahagian dalam daun.

Oleh itu, lebih masuk akal untuk menggunakan produk aloe yang diperbuat daripada gel daun tulen sejak awal. Penapisan tidak diperlukan di sini, jadi akhirnya lebih banyak bahan aktif terkandung.

Isi tangan/dikupas dan organik

Adalah lebih baik jika daun dikupas dengan tangan kerana kemungkinan besar kulitnya telah dikeluarkan sepenuhnya.

Kualiti organik adalah satu kemestian. Benar, tumbuhan subtropika itu sendiri tidak terdedah kepada perosak, jadi tidak ada keperluan untuk racun perosak. Walau bagaimanapun, ladang organik tidak dibebaskan daripada rumpai dengan racun herba, tumbuhan tidak disenyawakan secara buatan, perhatian boleh diberikan kepada budaya campuran dan pemprosesan secara amnya selembut mungkin.

Tiada pekat, tetapi jus langsung

Sama seperti jus lain, jus aloe vera daripada pekat harus dielakkan. Gel mula-mula diproses menjadi pekat (di bawah pengaruh haba yang tinggi) - yang menjejaskan kandungan bahan aktif - dan kemudian dicairkan semula dengan air. Sebaliknya, ia harus jus langsung.

Pempasteuran atau pemeliharaan?

Jus aloe vera tidak boleh dilakukan tanpa pemeliharaan. Lagipun, bagaimana lagi ia sepatutnya disimpan di dalam botol selama beberapa minggu atau bulan? Jika ia tidak dipelihara, ia perlu ditawarkan di bahagian peti sejuk dan akan rosak selepas beberapa hari.

Biasanya terdapat dua kaedah pengawetan: sama ada jus dipasteur atau banyak bahan pengawet tiruan ditambah.

Kami mengesyorkan jus aloe vera yang dipasteurkan – paling tidak kerana bahan aktif utama dalam jus aloe vera, aloverose (acemannan), tidak sensitif haba jadi pengawetan dengan bahan pengawet tidak membawa apa-apa kelebihan, sebaliknya, kemungkinan kelemahan bahan sintetik adalah diterima mesti ambil.

Meterai IASC

Jika anda sedang mencari meterai IASC (Majlis Sains Aloe Antarabangsa), semak tapak web mereka (www.iasc.org) untuk melihat sama ada produk yang anda pilih muncul di sana dan tidak mengandungi meterai secara haram, yang sepatutnya berlaku.

Walau bagaimanapun, meterai IASC harus dilihat secara kritikal. Organisasi ini jelas dikuasai pengeluar dan selalunya tidak menjamin lebih daripada sekurang-kurangnya 15 peratus kandungan aloe vera, yang kedengarannya tidak begitu boleh dipercayai. IASC tidak mengambil berat tentang tahap bahan aktif yang terjamin, pemprosesan lembut, penanaman organik, atau sesedikit bahan tambahan yang mungkin.

Kandungan Acemannan

Lebih tinggi dos bahan aktif ini, lebih berkesan jus aloe vera. Jus aloe vera berkualiti tinggi menyediakan sekitar 1200 mg acemannan seliter. Acemannan juga kadang-kadang dipanggil aloverose.

Jika kandungan acemannan tidak dinyatakan oleh pengilang, cuma tanya mereka.

Semak senarai ramuan

Semak senarai ramuan pada label atau dalam keterangan produk. Jenis gaharu perlu diperhatikan di sana iaitu gaharu atau aloe barbadensis miller. Bahan ini harus didahulukan.

Jika dikatakan air atau bahan lain, bermakna lebih banyak bahan itu daripada aloe vera.

Apabila produk menyatakan 100% jus aloe vera tulen, itu bermakna ia adalah jus tulen, bermakna ia tidak mempunyai sebarang wain atau bir di dalamnya. Sama ada ia jus berkualiti tinggi atau tidak, sama ada jus daripada pekat atau jus langsung, anda tidak boleh mengetahui dari sebutan ini.

Label "100% aloe vera" juga tidak dilindungi dan juga boleh bermakna bahawa produk itu terdiri daripada banyak air dengan sedikit 100% jus aloe vera dicampur.

Jadi beri perhatian lebih kepada cetakan halus.

Pemanis (cth fruktosa) selalunya disertakan, serta aroma, pengawet (kalium sorbat, natrium benzoat), atau pewarna.

Semua ini pada dasarnya tidak buruk – kerana bahan ini diisytiharkan supaya anda boleh membuat keputusan terhadap produk.

Oleh itu: Sentiasa baca senarai ramuan atau, jika ragu-ragu, tanya pengilang.

Optik yang betul

Jus aloe vera sepatutnya kelihatan seperti jus limau gedang yang baru diperah, warnanya harus kuning muda, dan kepingan kecil harus kelihatan, sama seperti pulpa dalam jus sitrus yang baru diperah. Rasanya pedas, sangat pedas sehingga anda mungkin tidak menyukainya pada mulanya. Jika jus itu rasa manis, maka ia manis atau berperisa.

Jika jus aloe vera kelihatan seperti air, maka ia mungkin air, air dengan sedikit aloe vera di dalamnya. Kesannya juga adalah air, tetapi bukan aloe vera.

Gel aloe vera yang tebal biasanya hanya tebal kerana agen pemekat telah ditambah kepada mereka (cth xanthan gum), yang digunakan untuk meniru konsistensi gel daun asli, iaitu untuk memberikan pengguna ilusi lidah buaya yang baru ditekan dan tidak dirawat. jus.

Walau bagaimanapun, walaupun jus berkualiti tinggi tidak lagi mempunyai konsistensi gel, kerana ia menjadi cecair melalui proses penstabilan, yang tidak menjejaskan kualiti.

Oleh itu, penambahan xanthan adalah penipuan yang sama sekali tidak perlu yang tidak betul-betul bercakap untuk kebolehpercayaan pengeluar masing-masing.

Harga

Anda boleh mendapatkan jus aloe vera berkualiti tinggi dengan harga kira-kira 20 euro seliter. Sesetengah pengeluar menawarkan harga berijazah supaya harga seliter turun jika anda membeli beberapa botol.

Elakkan produk aloe vera yang dijual dalam pemasaran pelbagai peringkat (MLM). Mereka membayar lebih banyak di sana (kira-kira 30 euro seliter), bukan kerana produknya sangat berkualiti, tetapi sebaliknya untuk membayar semua komisen dan bonus daripada bilangan peserta yang tidak berkesudahan.

Jika anda ingin menanam lidah buaya anda sendiri, sudah tentu anda juga boleh menggunakannya untuk membuat gel aloe vera anda sendiri dan mendapat manfaat daripada kuasa penyembuhan tumbuhan anda sendiri:

Aloe vera di ambang tingkap

Tidak sukar untuk mengekalkan aloe vera yang tidak menuntut sebagai tumbuhan rumah, balkoni atau teres. Adalah penting bahawa teratai padang pasir dibekalkan dengan nisbah air dan matahari yang betul supaya ia berkembang dengan baik. Kami ingin memberi anda beberapa petua mengenai perkara ini:

• Aloe vera memerlukan 8-10 jam cahaya matahari setiap hari tetapi boleh bertahan dalam suhu yang lebih sejuk.
• Apabila fros masuk, ia perlu masuk ke kawasan musim sejuk tanpa fros.
• Pada musim panas, tumbuhan berasa paling selesa di luar di tempat yang cerah yang terlindung daripada angin dan hujan - walau bagaimanapun, tumbuhan muda hanya bertolak ansur dengan cahaya matahari yang terik pada tahap yang terhad dan pada mulanya lebih baik diletakkan dalam separa teduh.
• Jika lidah buaya disimpan di dalam pasu di dalam rumah, ambang tingkap yang menghadap ke barat atau selatan adalah sesuai. Walau bagaimanapun, pastikan pasu tidak terlalu kecil supaya tumbuhan dapat mengembangkan akarnya dan tidak jatuh.
• Substrat tumbuhan hendaklah telap, agak kering, dan sedikit berkapur – sesuai adalah contohnya B. kaktus atau tanah berair.
• Aloe vera tidak menyukai kelembapan tinggi atau tanah basah dan hanya perlu disiram apabila tanah kering. Seperti semua succulents, ia tidak bertolak ansur dengan genangan air sama sekali. Oleh itu, lebih baik memberi mereka beberapa penyiraman kecil daripada dengan jumlah yang banyak sekaligus.
• Jangan menyiram tumbuhan, hanya tanah, jika tidak, lidah buaya mudah reput.

Buat gel aloe vera sendiri

Sebelum penuaian pertama berlaku, gaharu hendaklah berumur kira-kira 3 tahun dan mempunyai sekurang-kurangnya 12 helai daun. Jika anda ingin membuat gel aloe vera anda sendiri, ikuti langkah berikut:

• Potong salah satu daun luar (disarankan untuk memotong daun betul-betul di pangkalnya) dan letakkannya menghadap ke bawah dalam bekas selama kira-kira 1.5 jam untuk membolehkan jus kuning yang mengandungi aloin yang indah mengalir keluar.
• Kemudian potong kira-kira 3 cm dari hujung lebar dan buang bahagian ini.
• Anda kemudian boleh memotong daun memanjang dan isi dengan berhati-hati dengan pisau tajam yang telah didisinfeksi. Pastikan anda tidak terlalu dekat dengan sekeliling bahagian dalam kulit dan hanya melepaskan pulpa tulen dan jernih.
• Masukkan gel daun ke dalam balang kaca yang telah dibasmi kuman dan tutupnya.
• Oleh kerana gel hanya boleh disimpan selama beberapa hari di dalam peti sejuk, ia harus digunakan segar.
• Anda juga boleh mengekalkan gel aloe vera dalam 20% alkohol tulen dan membekukan bahagian.

Penting: Ingat bahawa penggunaan gel aloe vera bergantung pada simptom masing-masing. Apabila digunakan secara luaran, sesetengah gel biasanya disapu beberapa kali sehari ke kawasan kulit yang akan dirawat. Jika anda ingin mengambil gel, anda boleh makan dengan tulen, atau cairkan dengan air atau z. Kacau ke dalam salad buah atau smoothie, sebagai contoh. Gel tidak boleh dipanaskan. Dos harian yang disyorkan ialah 3 hingga 5 sudu besar sehari.

Tanam lidah buaya

Jika anda ingin membiak lidah buaya anda, tumbuhan anda mestilah telah mencapai kematangan seksual. Anda boleh mengetahui sama ada aloe sudah siap dengan fakta bahawa ia mendapat perbungaan pada musim bunga. Ini biasanya berlaku selepas kira-kira tiga tahun. Apabila kematangan seksual telah dicapai, tumbuhan boleh membentuk cabang (anak pokok).

Tumbuhan lidah buaya muda yang muncul di pangkal pokok induk perlu dikeluarkan dengan tangan dengan berhati-hati. Kebanyakan cabang ini sudah mempunyai akarnya sendiri. Cuba asingkan tumbuhan kecil dengan akar ini daripada pokok induk kerana terdapat peluang yang lebih baik bahawa gaharu muda akan tumbuh.

Sekarang tanam mereka dalam pasu mereka sendiri dan pastikan bahawa tumbuhan muda tidak memerlukan sejumlah besar air, jika tidak, mereka akan reput. Sudah tentu, tanah tidak boleh kering sama ada.