Contents [show]
show
Ramuan
- 1 Bawang merah segar
- 150 g labu Hokkaido
- 3 sudu besar Butter
- 200 g nasi risotto
- 100 ml Wain putih separuh kering
- 600 ml Sup sayur panas
- 1 sudu besar Minyak rapeseed
- 400 g Steak rump daging lembu
- 1 cawangan Rosemary segar
- Garam dan lada
- 70 g gorgonzola
arahan
- Parut labu, potong bawang merah menjadi kiub halus. Panaskan 2 sudu besar mentega dalam periuk. Tumis nasi risotto dalam mentega. Masukkan bawang merah dan tumis sebentar. Deglaze dengan wain putih dan kurangkan hampir sepenuhnya. Masukkan stok panas secukupnya supaya bahan-bahan tadi ditutup. Biarkan mengembang dengan api sederhana, kacau beberapa kali Kemudian masukkan labu dan biarkan ia meresap selama kira-kira 20 minit. Koyakkan Gorgonzola dan kacau ke dalam risotto.
- Panaskan minyak dalam kuali. Bakar stik rump daging lembu selama kira-kira 3-5 min.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 113kcalKarbohidrat: 10.3gProtein: 7.2gLemak: 4.2g