Emma Miller
Sesetengah teh herba sangat berguna untuk penghadaman dan fungsi usus yang normal. Sudah tentu, tiada teh boleh menyembuhkan penyakit, tidak boleh menggantikan rawatan, dan tidak mengimbangi tabiat buruk. Tetapi untuk mengekalkan penghadaman dan rasa selesa di dalam perut adalah berguna untuk minum teh dari tumbuhan ubatan sekali-sekala.
Chamomile
Chamomile digunakan dalam perubatan rakyat untuk pelbagai tujuan, termasuk mengekalkan kesihatan usus. Teh chamomile merangsang rembesan enzim pencernaan, supaya makanan lebih baik dicerna. Minuman sedemikian melegakan perasaan berat dan kembung perut.
Calendula
Teh Calendula adalah ubat penahan sakit semulajadi, sedatif dan antispasmodik. Minuman Calendula melegakan sakit perut, menenangkan kekejangan, dan bermanfaat untuk permukaan mukus perut. Kajian menunjukkan bahawa pengambilan teh calendula secara berkala mengurangkan risiko penyakit pencernaan.
Plantain
Minuman daun pisang dinasihatkan untuk penyakit perut seperti ulser dan gastrik. Tumbuhan ini terkenal dengan sifat penyembuhan luka dan anti-radang, dan ia merangsang peristalsis usus.
Wormwood
Penyembuhan wormwood sangat berguna dalam rawatan gastritis, ulser, dan sembelit kronik, dan usus yang sihat juga tidak akan sakit. Herba ini menyembuhkan luka, memperbaiki penghadaman, dan mempunyai kesan analgesik dan julap. Ambil rebusan wormwood 100 ml hangat sebelum makan.
Yarrow
Merebus yarrow menyembuhkan luka dalaman dan pendarahan. Ia adalah pembantu yang baik untuk penyakit perut kronik. Ia mempunyai sifat astringen, antispasmodik, dan antibakteria. Licorice tidak mempunyai kesan ke atas keasidan perut.
akar Licorice
Tanin dan asid bermanfaat dalam likuoris melegakan keradangan mukosa usus dan menyembuhkan ulser, serta menguatkan dinding kapilari dalam saluran penghadaman. Licorice meningkatkan metabolisme. Ia mempunyai sifat julap, jadi ia tidak boleh diambil dengan cirit-birit.
