in resipi, Hidangan sampingan

Brussels Sprouts dari Pan

dikemaskini

5 dari 3 undi
Masa persediaan 5 minit
Masa Masak 20 minit
Jumlah masa 25 minit
Kursus makan malam
Masakan orang Eropah
Pinggan 3 orang
Kalori 90 kcal
Contents [show] show

Ramuan
 

  • 600 g Pucuk Brussels segar
  • 1 L Kaldu sayur
  • 2 sudu besar Butter
  • 1 picit Spice
  • 1 Nutmeg

arahan
 

  • Saya menyediakan pucuk Brussels ini untuk hari lahir anak Larissa-Jessica hari ini. Dia sangat menyukai pucuk Brussels. Tahniah Larissa-Jessica sayang.
  • Sediakan pucuk Brussels (dia mempunyai 2 hari sejuk di taman) keluarkan daun luar dan kemudian potong bunga sedikit bersilang di hujung batang.
  • Sekarang pucuk Brussels direbus dalam stok sayuran sehingga ia pejal untuk digigit. Ini mengambil masa kira-kira 15 minit.
  • Kemudian toskan pucuk Brussels. Panaskan mentega dalam kuali (berhati-hati supaya tidak terlalu panas supaya tidak hangus).
  • Sekarang goreng bunga kecil dalam mentega, perasakan dengan rempah daun bawang buatan sendiri.
  • Sebelum saya mengedarkan pucuk Brussels dalam ulam, saya sapu sedikit buah pala di atasnya dan hiaskan dengan pasli segar.
Resipi Pin Cetak Resipi

Pemakanan

Berkhidmat: 100gKalori: 90kcalKarbohidrat: 3.1gProtein: 4.2gLemak: 6.7g
Foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Nilaikan resipi ini




Biskut Rye dengan Vanila-oren

Tanpa daging: Lobak merah – Brokoli – Kaserol