in

Dada Ayam dengan Sos Krim Kelapa Lobak Merah

5 dari 7 undi
Jumlah masa 30 minit
Jenis Sajian makan malam
Masakan orang Eropah
Pinggan 2 orang
Kalori 195 kcal

Ramuan
 

  • 2 Pc. Dada ayam segar
  • 200 g Lobak
  • 2 Pc. Bawang besar dipotong dadu
  • 1 Pc. Lada cili dihiris halus
  • 200 g Krim kelapa
  • 400 ml Kaldu sayur
  • 1 Pc. Kapur segar
  • Lada garam...
  • Ikat asas untuk sos ringan
  • Minyak bunga matahari
  • 4 sudu besar Tepung

arahan
 

  • Bersihkan, keringkan dan tepung dada ayam. Kupas lobak merah bersih dan potong menjadi jalur. Kupas dan potong bawang. Panaskan minyak. Tumiskan lobak merah dan bawang besar, masukkan cili api dan kacau dalam krim kelapa. Tuangkan stok sayuran ke atas segala-galanya dan biarkan ia mendidih lebih kurang. 8 minit, kemudian masukkan jus dan perahan limau nipis yang tidak dirawat. Goreng fillet dada ayam di kedua-dua belah. Pekatkan sos dengan asas untuk sos ringan dan hiaskan dengan garam dan lada sulah. Hidangkan dada ayam pada kisah yang telah dipanaskan dengan sos, bagut segar sangat sesuai dengannya. Selamat menjamu selera...

Pemakanan

Berkhidmat: 100gKalori: 195kcalKarbohidrat: 8.3gProtein: 2.7gLemak: 17g
Foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Nilaikan resipi ini




Wisel Babi Meen Ick Gloob (Robert Neubauer)

Lauk: Puree Cendawan Porcini