Contents [show]
show
Ramuan
Untuk bunga halia dan lobak merah:
- 300 g Lobak
- 20 g Halia
- 1 secubit besar garam
- 1 secubit besar lada
- 1 sudu besar Minyak
- 4 sudu besar Air
- 1 sudu besar Jus lemon
- 1 sudu besar Madu
Untuk vinaigrette:
- 4 sudu kecil Mayonis
- 1 sudu kecil Mustard
- 10 sudu kecil Minyak
- 2 sudu kecil Gula
- 2 sudu kecil Cuka beras ringan
Untuk salad:
- 500 g kubis Cina
- Bunga lobak merah halia
- Vinaigrette
arahan
- Kupas dan potong halus halia. Kupas lobak merah dengan pengupas, kikis dengan pengikis bunga sayuran / pengupas 2 dalam 1 bilah hiasan dan potong menjadi kepingan hiasan bunga lobak merah (lebih kurang 3 - 4 mm tebal) dengan pisau. Panaskan minyak (1 sudu besar) dalam kuali dan tumis bunga lobak merah dengan halia yang dipotong dadu selama kira-kira 2 minit. Deglaze dengan air (4 sudu besar), jus lemon (1 sudu besar) dan madu (1 sudu besar), perasakan dengan garam (2 secubit besar) dan lada sulah (1 secubit besar) dan renehkan dengan penutup tertutup pada suhu rendah selama kira-kira 5 minit . Campurkan vinaigrette yang diperbuat daripada mayonis (4 sudu teh), mustard (1 sudu teh), minyak (10 sudu teh), gula (2 sudu teh) dan cuka beras ringan (2 sudu teh). Kupas daun kubis Cina, bersihkan jika perlu, basuh, belah dua dan potong menjadi jalur. Masukkan bunga lobak merah dan vinaigrette dan lipat / gaul dengan teliti. Gaulkan dengan teliti sebelum dihidangkan.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 273kcalKarbohidrat: 10.1gProtein: 0.8gLemak: 25.7g