in

Doktor Memberitahu Teh Jenis Apa yang Tidak Boleh Diminum semasa Perut Kosong

Minum minuman semasa perut kosong boleh menyebabkan penipisan darah. Teh mempunyai banyak sifat bermanfaat yang mempunyai kesan positif pada tubuh.

Walau bagaimanapun, doktor ambil perhatian bahawa teh hijau tidak boleh dimakan semasa perut kosong. Di samping itu, anda harus mengelak daripada mengambil minuman ini semasa perut kosong.

Teh hijau mengandungi tanin, yang membawa kepada peningkatan pengeluaran jus gastrik. Ini boleh menyebabkan sakit, loya, dan akhirnya masalah dengan najis. Minum teh hijau semasa perut kosong terutamanya tidak disyorkan untuk orang yang mengalami ulser peptik dan refluks asid.

Teh hijau juga mengurangkan penyerapan protein badan, yang membantu pembekuan darah. Minum minuman semasa perut kosong boleh menyebabkan penipisan darah, dan oleh itu ia tidak disyorkan untuk orang yang mengalami gangguan pembekuan darah.

"Orang yang mengalami anemia tidak disyorkan untuk mengambil teh hijau semasa perut kosong, kerana minuman itu boleh mengurangkan keupayaan tubuh untuk menyerap zat besi," kata doktor.

Kafein yang terkandung dalam teh hijau merangsang kelenjar adrenal, yang merembeskan hormon tekanan. Ini meningkatkan tekanan darah dan degupan jantung.

Sehubungan itu, orang yang mempunyai masalah jantung harus mengelakkan minuman ini semasa perut kosong. Selain itu, pengambilan teh hijau secara sistematik semasa perut kosong boleh menyebabkan gangguan kelenjar adrenal.

Adalah lebih baik untuk minum teh dengan sesuatu - buah-buahan atau kuki bijirin penuh.

Foto avatar

Ditulis oleh Emma Miller

Saya seorang pakar pemakanan pakar pemakanan berdaftar dan memiliki amalan pemakanan peribadi, di mana saya menyediakan kaunseling pemakanan satu-satu kepada pesakit. Saya pakar dalam pencegahan/pengurusan penyakit kronik, pemakanan vegan/vegetarian, pemakanan pra-natal/selepas bersalin, bimbingan kesihatan, terapi pemakanan perubatan dan pengurusan berat badan.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Sarapan Terburuk dan Terbaik untuk Kesihatan Usus Dinamakan

Makan Tengahari Paling Sihat Telah Dinamakan: Resipi Lazat untuk Hidangan Yang Sempurna