Contents [show]
show
Ramuan
- 150 g hazelnuts
- 100 g oatmeal
- 220 g Buah kurma lembut
- 2 sudu besar Serbuk koko mentah
- 3 titisan Minyak oren asli
- 1 Pn Kayu manis
- 30 g Kelapa kering
- 5 sudu besar Jus oren
arahan
- Kisar halus kacang hazel dan kepingan oat dalam pengisar. Masukkan kurma dan gaul hingga lumat. Masukkan bahan-bahan yang tinggal dan campurkan semuanya menjadi jisim melekit.
- Gulungkan ke dalam bebola sebesar walnut dengan tangan anda dan gulung dalam kelapa kering tambahan jika anda suka. Simpan dalam peti ais.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 387kcalKarbohidrat: 21.1gProtein: 9.8gLemak: 29.6g