Contents [show]
show
Ramuan
- 3 sekeping pak choy
- 2 Pc. Telur jarak bebas
- 1 Pc. Tomato segar
- 1 Pc. mozzarella
- 1 picit Cayenne lada
- 1 sudu kecil Pes lemon dan garam
- 1 sudu besar Minyak zaitun
arahan
- Basuh pak choi dan potong empat, potong dadu tomato, potong mozzarella menjadi kepingan, pecahkan telur, kacau dalam pes garam lemon.
- Panaskan minyak, goreng pak choi di dalamnya, tuang adunan telur ke atas pak choi, letak hirisan mozzarella di atas segalanya, kemudian hiaskan dengan tomato potong dadu dan biarkan di dalam ketuhar pada 200 ° C.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 16kcalKarbohidrat: 1.6gProtein: 0.6gLemak: 0.8g