in

Lasagna Kale

5 dari 2 undi
Jumlah masa 45 minit
Jenis Sajian makan malam
Masakan orang Eropah
Pinggan 4 orang
Kalori 173 kcal

Ramuan
 

  • 1,5 kg Kale segar
  • 200 g Lemak / lemak
  • Garam
  • Lada
  • 300 g Kabanossi
  • Lembaran lasagne tanpa pra-masak
  • Gouda parut
  • 0,5 liter Susu
  • 2,5 sudu besar Pati makanan
  • 200 g Butter

arahan
 

  • Bersihkan kangkung, cincang dan masak dengan sedikit air dan lemak babi sehingga lembut. Tambah nilai air masak. Kemudian musim.
  • Potong dadu kabanossi dan goreng dalam kuali tanpa lemak. Ketepikan.
  • Sos bechamel: Campurkan 3 bahan di bawah dan buat jisim yang licin.
  • Griskan loyang dan lapiskan pelbagai komponen di dalamnya secara berselang-seli. Pastikan pinggan pasta "lembap". Taburkan dengan keju.
  • Bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan pada suhu 180 * C selama 35 hingga 40 minit.

Pemakanan

Berkhidmat: 100gKalori: 173kcalKarbohidrat: 4.7gProtein: 3.4gLemak: 15.8g
Foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Nilaikan resipi ini




Kepingan Impian

Ricotta, Lada dan Almond Dip