Lecithin: Adakah Ia Benar-benar Membantu Anda Menurunkan Berat Badan?

Lesitin untuk menurunkan berat badan: apa yang boleh dilakukan oleh bahan itu?

• Lecithin didapati dalam kepekatan yang lebih tinggi dalam kuning telur dan dalam benih banyak tumbuhan. Dalam tubuh manusia, bahan itu boleh berguna di beberapa tempat.
• Lecithin menyokong struktur sel dalam hati, jantung, dan otak. Pada masa yang sama, ia juga mengawal paras kolesterol. Penyingkiran lemak amat penting untuk menurunkan berat badan.
• Lecithin menggalakkan ini dengan secara aktif melindungi hati. Ini mengatasi obesiti progresif dan tahap lipid darah yang berlebihan.

Menurunkan berat badan dengan lesitin: adakah ia berkesan?

• Lecithin bukan sahaja terdapat dalam makanan semulajadi tetapi juga digunakan sebagai pengawet. Anda akan menemui lesitin semulajadi daripada kacang soya dalam roti, marjerin, coklat, dan kosmetik.
• Lecithin boleh didapati sebagai makanan tambahan untuk mereka yang berdiet. Walaupun lesitin sangat diperlukan dalam badan kita, kami memberi amaran terhadap penyediaan sedemikian. Kesan sebenar suplemen pemakanan tersebut masih belum cukup terbukti.