John Myers
Contents [show]
show
Ramuan
Untuk bawang cincang
- 200 g Daging lembu
- 200 g Daging sapi cincang
- 3 Bawang besar dipotong dadu kasar
- 2 ulas Bawang putih
- 2 sudu besar Lada manis yang mulia
- 1 sudu besar Garam Himalaya atau seumpamanya
- 1 sudu kecil Lada hitam adM
- 1 tembakan minyak bijan
Untuk salad lobak merah dan epal
- 3 Lobak
- 1 Apple
- 1 picit Garam
- 1 picit Lada
- 1 sudu besar Cuka mangga atau seumpamanya
- 2 sudu besar Minyak oren atau seumpamanya
Lain-lain
- 1 segelintir Spaghetti nombor 3
arahan
Persediaan
- Masukkan periuk dengan air dan garam ke dalamnya hingga mendidih. Kupas dan basuh lobak merah. Basuh epal, potong separuh, potong dan keluarkan batu.
spageti
- Spaghetti segenggam cukup untuk 2 orang. Apabila air menggelegak, masak spageti di dalamnya sehingga al dente.
Selari dengan bawang - daging cincang
- Masukkan minyak dalam kuali dan panaskan, masukkan daging cincang dan nasihatkan supaya tidak.
- Masukkan garam, lada sulah dan paprika dan perang semuanya dengan baik.
- Sekarang masukkan bawang besar dan bawang putih yang dicincang kasar dan goreng semuanya bersama-sama.
- Dan jika anda suka atau memerlukan sesuatu yang pedas, anda boleh menambah cili pilihan anda untuk segala-galanya.
Salad epal lobak merah
- Gunakan mesin dapur atau penghiris untuk memarut lobak merah dan epal secara kasar, masukkan rempah dan kacau rata.
Berkhidmat
- Spaghetti sepatutnya siap sekarang, masukkan ke dalam penapis dan putar pada garpu daging dan letakkan di atas pinggan, sedikit ke tepi, supaya ia kelihatan lebih menarik.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 234kcalKarbohidrat: 0.1gProtein: 19.1gLemak: 17.7g
