in

Minyak Oregano: Kesan dan Kegunaan Antibiotik Semulajadi

Oregano bukan sahaja digunakan di dapur, tetapi sebagai minyak ia juga boleh menjadi baik untuk kesihatan anda. Bergantung pada aplikasi, anda boleh merawat dan mencegah pelbagai jenis penyakit.

Penggunaan minyak oregano

Anda boleh membeli minyak oregano dalam bentuk kapsul atau cecair. Ia diperbuat daripada herba oregano menggunakan proses wap.

  • Kecuali minyak itu sudah dicairkan, ia harus dicampur dengan minyak lain yang berkualiti baik. Pastikan nisbahnya ialah 1:20.
  • Apabila diambil secara dalaman, satu titis pada waktu pagi disyorkan. Jika anda telah menelan minyak secara teratur selama seminggu, anda boleh mengambil setitik tambahan pada tengah hari dan pada waktu malam.
  • Anda juga boleh menambah 1-3 titis minyak ke dalam teh dari semasa ke semasa. Ini membantu terutamanya dengan batuk dan selsema.
  • Minyak oregano juga boleh didapati sebagai kapsul, yang biasanya terdiri daripada minyak pati tumbuhan, minyak bunga matahari, gliserin dan gelatin. Di sini anda boleh mengambil 1 hingga 2 kapsul sehari.
  • Untuk kegunaan luaran, campurkan dua titik minyak dengan 250ml air. Kemudian anda boleh sapukan campuran pada kulit dengan pad kapas atau kain lembut. Sebaik-baiknya, jangan basuh dan biarkan ia meresap.
  • Walau bagaimanapun, uji terlebih dahulu sama ada terdapat sikap tidak bertoleransi. Dalam kes ini, anda harus menahan diri daripada menggunakannya.
  • Minyaknya juga bagus untuk disedut. Di sini anda meletakkan 5 titik dalam satu liter air mendidih.
  • Jika anda tidak mempunyai oregano kering atau segar, anda boleh menggunakan minyak untuk memasak. Campurkan dengan 100ml minyak zaitun.

Kesan serba boleh

Oregano mengandungi minyak pati, pahit dan tanin, serta vitamin C. Bahan-bahan ini bertanggungjawab untuk kesan penyembuhan tumbuhan.

  • Kerana minyak pati, minyak itu sering digunakan untuk melegakan simptom selsema.
  • Mereka juga membantu menguatkan sistem imun.
  • Minyak oregano juga dikatakan membantu melawan kedua-dua kulat luaran dan dalaman, terutamanya Candida.
  • Tanin dan bahan pahit melegakan kekejangan perut dan masalah usus.
  • Sifat antibakteria dan anti-radang minyak oregano juga boleh membantu masalah usus yang berlarutan.
  • Ciri-ciri ini juga penting dalam rawatan jerawat dan kulit yang tidak tulen.
  • Oleh kerana minyak oregano sangat anti-radang dan merangsang peredaran darah, ia boleh digunakan sebagai antibiotik semulajadi untuk tonsillitis atau radang paru-paru. Walau bagaimanapun, anda harus berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu.
Foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Bekukan Black Salsify Dengan Betul: Ini Cara Terbaik untuk Meneruskan

Timun: Berapa Banyak Air Ia Ada dan Manfaatnya kepada Anda