Florentina Lewis
helo! Nama saya Florentina, dan saya seorang Pakar Pemakanan Pemakanan Berdaftar dengan latar belakang dalam pengajaran, pembangunan resipi dan bimbingan. Saya bersemangat untuk mencipta kandungan berasaskan bukti untuk memperkasa dan mendidik orang ramai untuk menjalani gaya hidup yang lebih sihat. Setelah dilatih dalam pemakanan dan kesejahteraan holistik, saya menggunakan pendekatan yang mampan ke arah kesihatan & kesejahteraan, menggunakan makanan sebagai ubat untuk membantu pelanggan saya mencapai keseimbangan yang mereka cari. Dengan kepakaran tinggi saya dalam pemakanan, saya boleh membuat pelan makan tersuai yang sesuai dengan diet tertentu (rendah karbohidrat, keto, Mediterranean, bebas tenusu, dll.) dan sasaran (menurunkan berat badan, membina jisim otot). Saya juga seorang pencipta dan pengulas resipi.