in

Salad: Salad Kentang dengan Kari dan Leek

5 dari 3 undi
Jumlah masa 50 minit
Kursus makan malam
Masakan orang Eropah
Pinggan 2 orang
Kalori 93 kcal

Ramuan
 

Dressing:

  • 1 berpunca Leeks
  • 125 ml Air panas
  • 1 sudu kecil Serbuk sup sayur
  • 1 Salad herba dengan paprika
  • 1 sudu besar Minyak rapeseed
  • 2 sudu kecil serbuk kari
  • Kemungkinan:
  • 150 g Yogurt rendah lemak

arahan
 

  • Kacau stok sayuran ke dalam air panas, kacau dalam herba salad dengan paprika, minyak biji lobak dan kari. Bersihkan dan basuh daun bawang dan potong cincin halus.
  • Masukkan kentang ke dalam periuk dan masak selama kira-kira 20-25 minit. Toskan kentang, kupas ketika masih panas dan potong terus ke dalam sos.
  • Masukkan cincin daun bawang, kacau semuanya dan biarkan sejuk di dalam mangkuk.
  • Anda boleh sapukan yogurt di atasnya sebelum dihidangkan atau kacau ke dalam sos dan campurkan dengan segera

Pemakanan

Berkhidmat: 100gKalori: 93kcalKarbohidrat: 12.8gProtein: 2.2gLemak: 3.5g
Foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Nilaikan resipi ini




Salad: Salad Vesper

Salad: Lasagna dengan Perbezaan