in

Salmon Fillet dengan Lobak Merah dan Kentang Tumbuk dan Lettuce Lamb

5 dari 7 undi
Kursus makan malam
Masakan orang Eropah
Pinggan 2 orang
Kalori 185 kcal

Ramuan
 

Untuk fillet salmon:

  • 1 Pek fillet salmon beku (2 bahagian 125 g)
  • 4 sudu besar Kicap manis
  • 1 sudu besar Jus lemon
  • 3 sudu besar 2 - 3 sudu besar minyak kacang tanah

Untuk mash lobak merah dan kentang:

  • 250 g Kentang
  • 150 g Lobak
  • 1 sudu kecil Garam
  • 50 ml Susu
  • 1 sudu besar Krim
  • 1 sudu besar Creme fraiche Keju
  • 1 sudu besar Butter
  • 1 picit Garam
  • 1 picit Lada
  • 1 picit Nutmeg

Untuk salad kambing:

  • 50 g selada kambing
  • 1 sudu besar Mayonis
  • 0,25 sudu besar Mustard
  • 2,5 sudu besar Minyak zaitun
  • 1 sudu besar sirap maple
  • 0,5 sudu besar Cuka beras ringan

arahan
 

Untuk fillet salmon:

  • Biarkan fillet salmon cair sedikit dan perap dengan kicap manis (4 sudu besar) dan jus lemon (1 sudu besar) selama 1 - 2 jam. Panaskan minyak kacang tanah (2 - 3 sudu besar) dan goreng fillet salmon yang telah dikeringkan dengan baik pada kedua-dua belah selama maksimum 1 minit. Keluarkan dari kuali dan masukkan perapan ke dalam kuali dan biarkan ia berkurangan. Sapukan perapan yang telah dikurangkan ke atas fillet salmon dan kemudian renjiskan sebarang baki ke atas pinggan.

Untuk mash lobak merah dan kentang:

  • Kupas, basuh dan potong kentang. Kupas lobak merah dengan pengupas. Kikis separuh lobak merah dengan pengikis bunga sayur / pengupas sayur 2 dalam 1 bilah hiasan. Potong dadu selebihnya. Rebus kiub kentang + kiub lobak merah + separuh lobak merah yang dikikis dalam air masin (1 sudu teh) selama 20 minit. Keluarkan separuh lobak merah yang dikikis selepas 8-10 minit dan potong menjadi bunga lobak merah hiasan (lebih kurang 4 - 5 mm tebal) dengan pisau. Toskan kiub kentang dan lobak merah dan masukkan susu (50 ml), mentega (1 sudu besar), krim (1 sudu besar 9, crème fraîche (1 sudu besar), garam (1 secubit), lada sulah (1 secubit) dan buah pala (1 secubit) masukkan dan gaulkan/tumbuk sebati dengan penumbuk kentang.

Untuk salad kambing:

  • Bersihkan dan basuh semua bahan untuk salad dan bahagikan antara dua mangkuk salad. Campurkan vinaigrette dan gerimis di atas salad sejurus sebelum dihidangkan.

Untuk berkhidmat:

  • Hidangkan fillet salmon yang dihiasi dengan bunga lobak merah dan dihiasi dengan lobak merah dan tumbuk kentang dengan tomato ceri, kiwi dan baji lemon.

Pemakanan

Berkhidmat: 100gKalori: 185kcalKarbohidrat: 10.8gProtein: 1.6gLemak: 15.1g
Foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Nilaikan resipi ini




Paket Sayur dan Salmon

Kek Pancake Mangga Coklat