in

Kajian Membuktikan: Kaki Tebal Sihat!

Kaki yang tebal memberi kesan positif kepada kesihatan: Ini kini dibuktikan oleh kajian terbaru oleh Persatuan Jantung Amerika (AHA).

Keputusan ini mengejutkan saya! Telah lama jelas bahawa deposit lemak di perut adalah tidak sihat - tetapi ini nampaknya tidak berlaku dengan kaki tebal, seperti yang ditunjukkan oleh kajian terbaru oleh American Heart Society.

Berbanding dengan orang yang mempunyai kaki yang kurus, peserta kajian yang mempunyai kaki yang tebal adalah 61 peratus kurang berkemungkinan mempunyai tekanan darah tinggi.

Kaki tebal boleh menjadi kelebihan

"Kami tahu bahawa lemak di sekeliling pinggang berbahaya kepada kesihatan, tetapi perkara yang sama tidak boleh dikatakan tentang lemak di kaki," ketua kajian Aayush Visaria dari Sekolah Perubatan Rutgers New Jersey menjelaskan kepada media mengenai keputusan yang mengejutkan itu.

Penemuan ini penting untuk hasil kajian kerana ia menunjukkan bahawa mereka yang mempunyai peha tebal boleh mempunyai kelebihan kesihatan berbanding orang yang mempunyai kaki kurus.

Ketua kajian meletakkannya dengan lebih konkrit: "Dalam kajian ini, kami mendapati bahawa ia bukan hanya tentang berapa banyak lemak seseorang, tetapi lebih-lebih lagi tentang di mana lemak itu." Untuk menyemak ini, subjek telah dibezakan mengikut di mana peratusan lemak badan mereka sangat tinggi. Peserta dengan kaki tebal, atau lebih khusus, peha dengan peratusan lemak yang tinggi, mencapai bacaan yang jauh lebih baik, terutamanya apabila mengukur tekanan darah. Tekanan darah sistolik meningkat sebanyak 53 peratus kurang kerap, dan nilai diastolik sebanyak 39 peratus.

Lemak di kaki bukanlah faktor risiko

Pada masa hadapan, lilitan paha boleh menjadi penunjuk tahap tekanan darah, jelas Visaria. Ini akan menjadi "alat berguna" untuk doktor menilai risiko pesakit mereka. Walau bagaimanapun, kajian bebas lanjut mesti mengesahkan hasilnya. Hakikatnya, bagaimanapun, kaki tebal tidak secara automatik menjadi risiko kesihatan, tetapi juga boleh menjadi tanda tekanan darah yang sihat.

Foto avatar

Ditulis oleh Tracy Norris

Nama saya Tracy dan saya seorang superstar media makanan, pakar dalam pembangunan resipi bebas, penyuntingan dan penulisan makanan. Dalam kerjaya saya, saya telah dipaparkan di banyak blog makanan, membina rancangan makan yang diperibadikan untuk keluarga yang sibuk, menyunting blog makanan/buku masakan, dan membangunkan resipi pelbagai budaya untuk banyak syarikat makanan terkemuka. Mencipta resipi yang 100% asli adalah bahagian kegemaran saya dalam pekerjaan saya.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Labu Boleh Dimakan: 10 Labu Boleh Dimakan Ini Sesuai Untuk Dimasak

Diet Paleo: Kurangkan Berat Badan Dengan Diet Zaman Batu