Contents [show]
show
Ramuan
- 2 tin Isi tuna tanpa minyak - berat toskan 150g setiap satu
- 2 Bawang
- 1 tin kecil Kacang polong dan lobak merah
- 1 tiub Delekatess Mayonis
- 1 sepasang tomato ceri
- 2 sederhana Telur jarak bebas
- 3 sudu besar Cuka tuan lama
- 1 sudu besar Minyak walnut
- Garam
- Lada dari pengisar
arahan
- Pertama, rebus telur dalam air yang banyak selama 8-10 minit, padamkan dan biarkan ia sejuk ... kemudian kupas dan potong baji dengan pemotong telur ...
- Toskan ikan tuna dan petik dengan garfu ... Kupas bawang dan potong kiub halus .... Toskan kacang pea dan lobak merah .... Basuh tomato dan empatkan ...
- Masukkan ikan tuna, bawang besar, kacang peas dan lobak merah dalam mangkuk....masukkan mayonis, cuka, minyak....perasakan dengan garam dan lada sulah.....gaul rata semua....dan biarkan curam sedikit. .... hiaskan dengan hirisan telur dan suku tomato ..... tabur garam dan lada sulah .... siap .... dengan roti segar atau pretzel ...
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 221kcalLemak: 25g