John Myers
Contents [show]
show
Ramuan
- 200 g Daging lembu untuk menggoreng cepat
- 1 paket Badam
- 2 Telur jarak bebas
- Lada garam
- 150 g Cendawan Shimeji atau cendawan lain
- 200 g Bebola kentang dengan kerak badam TK
- 2 sudu besar Butaris (mentega jelas)
- 6 Tomato koktel
- pasli daun rata
- 1 sudu besar Kanji kentang
arahan
- Potong daging lembu kepada 4 kepingan yang sama, tekan sedikit dan perasakan dengan garam dan lada sulah. Campurkan telur dengan garpu, gulung daging di dalamnya dan bungkusnya dengan pisau. Goreng di Butaris selama kira-kira 2 minit pada setiap sisi. Tumis tomato dalam kuali yang sama.
- Bersihkan cendawan (tiada air!), Perasakan dengan garam dan lada sulah dan goreng selama 5 minit. Akhir sekali masukkan telur kocok ke dalam cendawan, kacau dan biarkan dalam kuali.
- Campurkan kanji kentang ke dalam kentang tumbuk, bentuk bebola kecil dan juga tutup dengan kepingan badam cincang yang lebih kecil (saya masih mempunyai sedikit makanan beku di dalam peti sejuk). Bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan pada 180 ° C selama kira-kira 10 minit.
- Susun elok-elok di atas pinggan anda dan nikmati hidangan anda!
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 85kcalKarbohidrat: 20.8gProtein: 0.2g
