Contents [show]
show
Ramuan
Untuk ubi bit
- 2 sekeping Ubi bit
- 1 sekeping Bawang bawang
- 1 sekeping Kuah sayur saya * atau garam
- 1 picit Xylitol *
- 1 picit Epal sider cuka
- 1 picit Lada tanah baru
Untuk salad kentang
- 10 Nama Kentang jaket
- 1 sekeping bawang cincang
- 1 sekeping Cuka tuan lama
- 1 sekeping Kuah sayur saya * atau garam
- 1 sekeping Lada tanah baru
- 1 sekeping Minyak bunga matahari
salad lobak merah
- 3 sekeping Lobak
- 1 sekeping Apple
- 1 picit Xylitol *
- 1 picit Epal sider cuka
- 1 picit Lada tanah baru
- 1 picit Minyak isirong aprikot atau seumpamanya
arahan
salad ubi bit
- Masukkan ubi ke dalam air dan masak sehingga lembut. Kemudian kupas mereka dengan pengupas dan potong menjadi kepingan. Masukkan bawang besar dan perasakan dengan baki bahan, kacau rata dan biarkan seketika.
salad lobak merah
- Kupas lobak merah, basuh epal, potong separuh dan suku, masukkan semuanya melalui penghiris - Saya akan melakukannya dengan Genius saya - dalam mangkuk, perasakan dengan rempah dan biarkan ia curam.
salad kentang
- Kupas kentang rebus dan potong menjadi kepingan. Masukkan bawang cincang, minyak, stok sayuran, cuka dan lada dan perasakan secukup rasa, salad ini juga harus ditarik sedikit.
- * (gula sihat)