in resipi

Dedak Gandum dan Gulung Protein

by John Myers 17 Julai 2021, 5:01 tengahari

5 dari 8 undi

Jumlah masa 10

Jenis Sajian makan malam

Masakan orang Eropah

Pinggan orang

Kalori 57 kcal

Contents [show] show

Ramuan

varian pedas

15 g Dedak gandum
1 sudu teh Serbuk penaik
Pilihan rasa manis - madu, stevia, sirap agave atau sirap maple
1 Titik pisau Garam
Herba pilihan anda

arahan

Pukul putih telur hingga kembang, gaul dengan dedak gandum dan serbuk penaik. Letakkan timbunan manis dan kemudian kecil di atas loyang. (Gunakan kerajang atau kertas pembakar).

Bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan pada suhu 200 darjah selama kira-kira 15 minit.

Resipi Pin Cetak Resipi

Pemakanan

Berkhidmat: 100gKalori: 57kcalKarbohidrat: 3.9gProtein: 10.1g

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.