Go Back
-+ hidangan
5 dari 5 undi

Kaserol Nasi Eksotik

Jumlah masa1 jam 10 minit
Hidangan: 2 orang

Ramuan

  • 100 g Beras basmati
  • 150 g Kurma segar
  • 150 g Buah tin segar
  • 250 g Nanas segar
  • 250 g Cendawan segar
  • 3 sudu besar Serpihan ragi
  • 1 sudu besar Tepung
  • 80 g Marjerin sayuran
  • 1 Ulas bawang putih yang dikupas
  • 2 Cili kering
  • 30 ml Minyak biji bunga matahari
  • 2 sudu kecil Mustard lebih panas
  • 4 picit Garam
  • 6 picit Lada dari pengisar

arahan

beras

  • Masak nasi dengan 350 ml air masin dan lada sulah.

Cendawan

  • Kupas ulas bawang putih dan kisar bersama cili dan panaskan kedua-duanya bersama minyak. Masukkan cendawan yang telah dibelah empat ke dalam minyak panas dan tumis sebentar dan perasakan dengan sedikit garam dan lada sulah.

buah-buahan

  • Kupas nenas dan potong dadu 250 g, inti kurma dan potong kecil seperti buah tin. Cairkan 40 gram marjerin dan goreng buah-buahan yang dihancurkan di dalamnya.

Sediakan kaserol

  • Ambil hidangan pembakar dan susun cendawan dahulu, kemudian nasi dan akhirnya buah-buahan.

Mencurah ragi

  • 40 gr. Marjerin Cairkan, kacau dalam kepingan yis, masukkan sawi dan masukkan sedikit air untuk menjadi pes likat.

Baking

  • Sapukan yis yang dituangkan ke atas kaserol yang disediakan dan bakar pada suhu 180 ° selama kira-kira 30 minit.

Pemakanan

Berkhidmat: 100g | Kalori: 178kcal | Karbohidrat: 25g | Protein: 5.5g | Lemak: 6.4g