John Myers
Contents [show]
show
Ramuan
- 100 ml Yogurt
- 50 ml Pembentukan semula
- 30 ml Jus oren
- 20 ml Susu 1.5%
- 1 sudu besar Parmesan parut
- 1 sudu besar Minyak masak
- 1 sudu besar Jus lemon
Puncak:
- 2 sudu kecil Kunyit [saffron juga berfungsi]
- 4 sudu kecil Campur rempah kari
- 1 sudu kecil ketumbar
- 1 sudu kecil Dill
- 1 picit Lada
- 2 sudu besar Mustard
arahan
Sos salad:
- Campurkan semua bahan sejuk, kemudian taburkan herba dan rempah ratus di atas sekali lagi dan lipat dengan sudu. Sekarang tuangkan kandungan ke dalam bekas penyiraman dan biarkan ia curam selama kira-kira 5 minit, simpan di tempat yang sejuk sehingga digunakan.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 228kcalKarbohidrat: 5.1gProtein: 5.7gLemak: 20.7g
