John Myers
It-tliet mikroalka l-aktar magħrufa huma l-alka chlorella ħadra u ż-żewġ alka blu-aħdar spirulina u AFA. Dawn l-alka għandhom ħafna komuni. Fuq punti oħra, madankollu, huma differenti b'mod sinifikanti. Dak li huwa ċar, madankollu, huwa li dawn huma superfoods ta 'grad għoli li għandhom ħafna benefiċċji għas-saħħa. Kemm jekk bħala suppliment tad-dieta, għad-ditossifikazzjoni jew biex tittejjeb il-konċentrazzjoni, il-mikroalka huma sħab kważi insostitwibbli hawn.
Alka - ikel fil-forma l-aktar pura tiegħu
Il-ħajja kollha ġejja mill-baħar – inkluża l-alka. L-alka jiekol mid-dawl tax-xemx, id-dijossidu tal-karbonju fl-atmosfera, u l-minerali fl-ilma.
Bħall-pjanti, l-alka tista 'tikkonverti d-dijossidu tal-karbonju u l-ilma f'nutrijenti permezz tad-dawl tax-xemx minħabba l-kontenut għoli ta' klorofilla tagħhom (pigment aħdar). F'dan il-proċess kimiku kkumplikat imsejjaħ fotosinteżi, jinħeles l-ossiġnu; il-bażi tal-ħajja kollha hawn fuq l-art.
Mhux inqas minn 90% tal-produzzjoni globali tal-ossiġnu sseħħ permezz tal-alka.
Hemm madwar 30,000 tip differenti ta 'alka. Issir distinzjoni bejn makroalka u mikroalka. Il-makroalgi huma magħrufa wkoll bħala ħaxix tal-baħar.
L-aktar tipi magħrufa ta 'alka
Is-similaritajiet jistgħu jinġabru fil-qosor kif ġej:
- Huma jipprovdu lill-ġisem b'varjetà ta 'sustanzi vitali bijoattivi u faċilment disponibbli f'forma kkonċentrata.
- B'mod partikolari, il-proporzjon għoli ta 'aċidu foliku, vitamina B 12, u ħadid faċilment diġestibbli huwa notevoli.
- Il-kontenut ta 'bażi għoli tiegħu jappoġġa b'mod effettiv lill-ġisem fl-ibbilanċjar tal-bilanċ aċidu-bażi.
- Il-kontenut għoli ta 'klorofilla tagħhom iżid il-livelli ta' ossiġnu fid-demm
- L-attività enżimatika tagħhom tappoġġja l-metaboliżmu kollu
- Effett partikolarment li jsaħħaħ l-immunità (stimulazzjoni tal-attività tal-limfoċiti) huwa attribwit lill-phycocyanin - il-pigment blu fl-alka
- Mikroalka bħall-alka chlorella, spirulina, u alka AFA fihom ftit li xejn jodju jew xejn
- Għandhom effett antiossidant għoli fuq l-organiżmu, peress li joffru rikkezza ta 'sustanzi protettivi
- Il-proprjetà tat-tnixxija tagħhom hija karatteristika essenzjali oħra tal-mikroalka.
L-alka tista’ tiġi distinta kif ġej:
Chlorella alka biex telimina l-amalgama u metalli tqal oħra
Chlorella alga hija alga li tintuża b'mod partikolari biex telimina metalli tqal. Dan huwa dovut għall-kontenut ta 'klorofilla kkonċentrat ħafna tagħhom. B'differenza mikroalka oħra, chlorella għandha membrani taċ-ċelluli robusti li fihom iċ-ċelluloża. Dawn għandhom jinfetħu qabel it-tnixxif.
Dan jippermettilhom jorbtu u jeħles it-tossini rilaxxati u l-metalli tqal.
L-alga chlorella hija kapaċi taċċellera b'mod sinifikanti d-diviżjoni taċ-ċelluli tagħha stess. Dan il-mod ta 'azzjoni jista' jiġi ppruvat wara konsum regolari ta 'din l-alga fl-organiżmu uman.
L-alka spirulina
L-alka Spirulina għandha densità ta 'nutrijenti notevolment għolja. B'mod partikolari, il-kontenut konsiderevoli tagħhom ta 'proteina veġetali faċilment diġestibbli, aċidi grassi omega-3, u aċidu gamma-linoleniku jagħmilhom daqshekk siewja.
L-Alka Afa
L-alka AFA tikber esklussivament f'Klamath Lake fl-Oregon u ma tistax tiġi kkultivata jew manipulata bl-ebda mod. Klamath Lake tiffriża kompletament fix-xitwa. Normalment l-alka AFA tiffriża f'dawn it-temperaturi.
Madankollu, in-natura żammet dan b'mod inġenjuż: matul ix-xitwa, l-alka AFA tgħix biss fil-qiegħ tal-lag.
Il-kontenut straordinarjament għoli tagħhom ta 'aċidi grassi omega-3 jiżgura ħitan taċ-ċelluli flessibbli ħafna, li jipprevjenu liċ-ċelloli milli jinfaqgħu.
AFA Algae vs Spirulina Algae
L-alka AFA hija differenti mill-alka Spirulina b'mod partikolari peress li għandha effett pożittiv b'mod notevoli fuq is-sistema nervuża ċentrali. L-alka AFA għandha effett notevoli ta' bilanċ u armonizzazzjoni fuq in-nies - kemm fuq livell fiżiku kif ukoll mentali.
Livelli għoljin ta 'tossini fl-alka huma possibbli
Importanti: Fil-prinċipju, hemm differenzi kbar kważi inkonċepibbli fil-kwalità tal-alka kollha. Minbarra l-metodu ta 'produzzjoni li jeqirdu parzjalment in-nutrijenti, aktar minn 70% tal-alka kollha fis-suq huma ikkontaminati ftit jew wisq b'tossini. Dan il-fatt jagħmilha kważi impossibbli għall-layperson li jagħmel l-għażla t-tajba. Għalhekk, dejjem ikkuntattja konsulent b'esperjenza li tafda.
Afa alka b'differenzi ta 'kwalità għolja
Anke bl-alka AFA minn Klamath Lake, hemm differenzi kbar ħafna fil-kwalità. Fi kważi l-każijiet kollha, l-alka huma mnixxfa bil-friża mill-manifattur f'-45%.
Il-kontenut għoli ta 'aċidu xaħmi fl-alka AFA ma jistax jibqa' jiflaħ dan. Tali proċessi ta 'tnixxif għandhom effett negattiv fuq il-kwalità tal-alka.
Metodu ieħor użat huwa t-tnixxif tal-alka fuq conveyor belt f'60° sa 65°. Hawnhekk ukoll, hemm telf sfaċċat ta 'nutrijenti.
L-alka li nirrakkomandaw huma mnixxfa bl-arja fi proċess speċjali - għalhekk huma bla konfront f'termini tal-kwalità tagħhom - u għalhekk l-effett tagħhom fuq l-organiżmu.
