Werrej
show
Ingredjenti
Tkopri
- 750 g Asparagu abjad
- 300 g Asparagu aħdar
- 5 Bajd
- 150 ml Krema
- 150 g Mascapone
- Bżar tal-melħ
istruzzjonijiet
- Qaxxar l-ispraġ abjad u sajjar f'ħafna ilma għal 20 sa 25 minuta. Ixxotta fuq drapp, puree 500 g asparagu u xkupilja minn għarbiel tax-xagħar
- Ħawwad il-bajd bil-krema u l-mascarpone u ħawwad fil-puree. Staġun għat-togħma bil-melħ u l-bżar
- Aħsel l-ispraġ aħdar u aqta’ madwar. 2 ċm mit-truf. Sajjar f'ħafna ilma għal madwar 15-il minuta. Ħalliha tiġri fuq drapp.
- Fuq bl-ispraġ aħdar u l-ispraġ abjad.
- Aħmi bl-arja sħuna għal 45 minuta fi 180 grad
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 54kcalKarboidrati: 2.2gProteina: 2gXaħam: 4.1g