in

Insalata tal-Ħarifa u Ġobon tal-Krema tal-Mogħoż sħun

5 minn 4 voti
Ħin totali 20 minuti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 1 nies
Kaloriji 107 kcal

Ingredjenti
 

  • 50 g Roll tal-ġobon tal-mogħoż frisk
  • 1 kuċċarina Għasel tal-akaċja
  • 0,5 Lumi frisk
  • 1 Tuffieħ frisk
  • 1 Lanġas frisk
  • 1 Tin friska
  • 1 tablespoon Għasel tal-akaċja
  • Kannella mitħuna
  • Balzmu tal-lumi frisk

istruzzjonijiet
 

  • Aqta’ żewġ slices mir-romblu. Poġġi fuq folja tal-ħami miksija b'karta tal-ħami. Drixx bl-għasel. Aħmi fil-forn f'200 grad għal madwar 10 minuti.
  • Agħfas il-lumi. Kwart u qaxxar it-tuffieħ u l-lanġas u neħħi l-qalba. Aqta’ f’kubi żgħar u ħallat immedjatament mal-meraq tal-lumi. Ħawwad l-għasel u ftit kannella.
  • Aħsel u nixxef it-tin u neħħi z-zokk. Kwart u aqta’ f’biċċiet żgħar. Ħallat bir-reqqa fl-insalata.
  • Servi l-insalata flimkien mat-thalers tal-krema tal-ġobon. Żejjen bil-balzmu tal-lumi.

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 107kcalKarboidrati: 26.3gProteina: 0.1g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Tadam bil-Ġobon u Mili tat-Tonn

Flett tal-Merluzz Moqli