in

Asparagu Moħmi bi Tursin Zalza u Coconut Chicken Schnitzel

5 minn 2 voti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 2 nies
Kaloriji 103 kcal

Ingredjenti
 

Asparagu moħmi

  • 8 Pollakki Asparagu abjad
  • 4 Diski ġir
  • zokkor
  • Butir
  • Melħ

Zalza tat-tursin

  • 1 kikkra Krema qarsa
  • 1 Sinna tat-tewm
  • 1 mazz Tursin tal-weraq
  • 1 sparatura Żejt tal-qalba tal-pistaċċi
  • 2 Bajd, mgħolli iebes
  • Bżar ta’ Espelette
  • Bżar iswed mill-mitħna
  • Melħ

Schnitzel tat-tiġieġ tal-ġewż

  • 400 g Sider tat-tiġieġ
  • 2 Bajd
  • Indi mqadded
  • Frak tal-ħobż
  • Dqiq
  • Bżar ta’ Espelette
  • Bżar iswed mill-mitħna
  • Melħ
  • Żejt

istruzzjonijiet
 

Asparagu moħmi

  • Qaxxar l-ispraġ u aqta’ t-tarf ta’ l-injam jekk meħtieġ. Qiegħed folja fojl tal-aluminju u ferrex fin-nofs bi ftit butir, ferrex niskata melħ u niskata zokkor fil-wiċċ u fuqu poġġi 2 slices ġir. Issa poġġi l-ispraġ fuq nett u erġa’ fuq, ftit butir, zokkor, melħ u l-flieli tal-ġir.
  • Issa agħlaq il-fojl tal-aluminju mitbuq u poġġih fil-forn imsaħħan minn qabel għal 200 grad għal madwar 30 - 35 minuta.

Zalza tat-tursin

  • Poġġi l-krema qarsa flimkien mal-sinna tat-tewm f'kontenitur għoli, aqta 't-tursin oħxon u żidu wkoll, fl-aħħar żid biċċa żejt tal-qalba tal-pistaċċi u puree bil-bastun maġiku, imbagħad ittrasferixxi għal skutella.
  • Qatta’ b’mod fin iż-żewġ bajd iebsa u ittwi u ħawwad bil-melħ, bżar u ftit bżar ta’ Espelette.

Schnitzel tat-tiġieġ tal-ġewż

  • Aqta 's-sider tat-tiġieġ dijagonalment fi schnitzel, lirahom ftit ċatti. Issa waqqaf linja ta 'breading: 1 stazzjon: skutella ċatta bi ftit dqiq. It-2 stazzjon: skutella ċatta biż-żewġ bajd magħqud, li huma mħawwra bil-melħ, il-bżar u l-bżar ta’ Espelette. It-3 stazzjon: skutella ċatta b'taħlita 1: 1 ta 'frak tal-ħobż u coconut imnixxef.
  • Issa dawwar il-schnitzel tat-tiġieġ l-ewwel fid-dqiq, imbagħad aqli d-dqiq żejjed sew, issa iġbedha minn ġol-bajd imħawwar u fl-aħħar irrombla fit-taħlita tal-frak tal-ħobż u l-qxur tal-coconut u mbagħad aqli f’taġen fiż-żejt jaħraq, iddawwar it-taġen fuq u għal darb'oħra ċċaqlaq il-platt biex iż-żejt jinfirex u l-pannade ssir fluffy u titla'. Imbagħad neħħi l-grass fuq karta tal-kċina.

jintemm

  • Irranġa l-ispraġ fuq platt u ferra z-zalza tat-tursin fuqha u żid ix-schnitzel.

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 103kcalKarboidrati: 0.6gProteina: 21.5gXaħam: 1.5g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Vegan: Lasagna Sħiħ bil-Ġobon Vegan

Sider tat-Tiġieġ fuq Pan tal-Ħxejjex