blog
Tiekol Wara 30
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Nutrizzjoni xierqa bħalissa hija l-uniku mod kif iżżomm is-saħħa tiegħek, id-dehra tiegħek u żżid l-istennija tal-ħajja tiegħek. Allura għaliex...
Aqra iktar
Ikla Boxing Dieta, Jew Id-Dieta Cameron Diaz
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Xi wħud jistgħu jaħsbu li l-istilel ta’ Hollywood m’għandhomx bżonn dieti eżawrjenti u li mhux importanti għalihom li jieklu sew...
Aqra iktar
Ħajja Bl-Emofilja: Ħu Ħsieb Is-Sigurtà!
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
L-emofilja hija marda ereditarja, u fortunatament, illum mhix fatali. Jekk int jew it-tifel/tifla tiegħek ġejt dijanjostikat...
Aqra iktar
Kif tneħħi l-għarqbejn ikkrekkjati: is-saqajn se jkunu sbieħ u b'saħħithom
By Emma Miller / 6 ta’ Marzu 2023
L-għarqbejn ikkrekkjati huma problema komuni għal nies li jqattgħu l-ġurnata kollha fuq saqajhom. Ġilda oħxon u maqsuma fuq...
Aqra iktar
Kif teħles mill-imrar fil-ħjar: kawżi u metodi ppruvati
By Emma Miller / 6 ta’ Marzu 2023
Cucurbitacin huwa kompost naturali li l-konċentrazzjoni tiegħu fil-ħjar tvarja skont il-kundizzjonijiet tat-tkabbir u l-iżvilupp tal-...
Aqra iktar
Kif Scrub il-Ħmieġ bil-Baking Soda jew Ittaffi l-Laħam: 7 Modi Uniċi għall-Użu
By Emma Miller / 6 ta’ Marzu 2023
Hemm baking soda f'kull appartament, ġeneralment, in-nisa tad-dar jużawh għal skopijiet kulinari - bħala aġent tal-ħmira. Fi...
Aqra iktar
Kif Tgħin lill- Pet tiegħek fis-Sħana: Għajnuniet għas-Sidien tal-Qtates u l-Klieb
By Emma Miller / 6 ta’ Marzu 2023
L-annimali domestiċi tagħna jbatu mis-sħana daqs kemm nagħmlu aħna. Iżda filwaqt li l-bnedmin jistgħu għall-inqas jilbsu faċilment,...
Aqra iktar
8 Għajnuniet Fuq Kif Ma Tiżżidx Piż Waqt Il-Festi tas-Sena l-Ġdida
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Is-Sena l-Ġdida ġejja dalwaqt, u l-Milied u l-festi regolari ma għadhomx lura. Ilkoll nadurawhom u...
Aqra iktar
Kif Il-Kulur Tal-Dixxijiet Jaffettwa l-Apptit?
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Huwa magħruf li kull kulur jaffettwa l-istat emozzjonali ta 'persuna b'mod speċjali. Per eżempju, aħmar...
Aqra iktar
Nista' Niekol Jogurt Bil-Muesli U Frott?
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Il-kombinazzjoni ta 'jogurt, muesli, u frott ilha popolari, speċjalment għall-kolazzjon. Riċentement, smajna xi kritika...
Aqra iktar
Għaliex M'għandekx Tixrob Kefir Bil-Lejl
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Anke mistoqsija sempliċi bħal jekk tistax tixrob kefir bil-lejl tikkawża maltempata ta 'dibattitu. Xi wħud jemmnu...
Aqra iktar
X'Inhi Dieta B'saħħitha?
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Illum, hemm twemmin komuni li l-ikel tajjeb għas-saħħa huwa sett ta’ projbizzjonijiet u regoli li jgħinuna nibqgħu...
Aqra iktar
X'tista' tiekol bil-lejl biex tevita li tixħam?
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Naturalment, ma tistax tiekol bil-lejl, huwa strettament ipprojbit. Imma x'jiġri jekk kellek ġurnata impenjattiva u tiegħek...
Aqra iktar
Ikel Li Jikkawża Allerġiji (Lista)
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Bħalissa, hemm madwar 160 allerġen tal-ikel magħruf li jikkawżaw allerġiji. Ħafna allerġeni tal-ikel huma proteini. Huma jinstabu fi...
Aqra iktar
Kif Tevita li Żid Piż Waqt il-Kwarantina?
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Il-kontroll tad-dieta tiegħek jista’ jkun ta’ sfida jekk taħdem mid-dar, speċjalment fil-kċina fejn hemm ħafna...
Aqra iktar
Kif Jitilfu l-Piż? Termodinamika, Bijokimika, Jew Psikoloġija?
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Kieku kellek titkellem ma' fiżiku dwar li għandek piż żejjed, kollox jidher sempliċi u loġiku: l-enerġija li...
Aqra iktar
Omega-6 Aċidi xaħmin
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
L-aċidi grassi Omega-6 huma grupp ta 'aċidi grassi polyunsaturated li jistabbilizzaw il-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Dawn il-komposti jżommu...
Aqra iktar
Kif Tegħleb Ħelu
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Il-ħelu huwa "droga" antika tan-nies. Dan mhux sorprendenti, għax wara li jieklu, in-nies iħossuhom mimlija u sodisfatti....
Aqra iktar
Mard Ipertensiv. Rakkomandazzjonijiet tat-Tabib
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Pressjoni għolja hija l-aktar marda kronika komuni tal-qalb u l-vini. Ġie stabbilit li 25-30% ta'...
Aqra iktar
Tiekol tajjeb għas-saħħa: Xejriet Ġodda Ta’ min Jingħata Attenzjoni
By Bella Adams / 6 ta’ Marzu 2023
Kull sena, hemm prodotti jew dieti li ħadd ma sema bihom qabel, iżda jattiraw lill-konsumaturi bil-...
Aqra iktar