Werrej
show
Ingredjenti
għas-servizz:
- 225 ml Ħalib tal-lewż
- 1 pc Zfunnarija
- 1 pinch Melħ
- 0,5 Tsp Kannella u ġinġer mitħun
- 1 Msp Kardamomu
- 1 Tsp Żagħfran
- 1 tbsp Ġulepp tal-għasel jew tal-aġġru
- 30 g għeneb
- 50 g Ġewż imqatta'
- 1 tbsp Pollen tan-naħal
istruzzjonijiet
- Ħalli l-qxur tal-ħafur jagħli ma’ 225 ml ilma u ħalib tal-lewż. Ħawwad il-karrotta maħkuka fin mal-ħwawar u ħalliha ttektek fuq nar baxx għal ftit minuti sakemm tifforma pejst kremuż.
- Ħawwad iż-żbib, il-ġewż imqatta’ u l-għasel. Qassam fi skutelli u roxx bil-polline kif mixtieq.
- Għat-tfal żgħar, ħalli barra l-ġewż u uża ġulepp tal-aġġru minflok għasel.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 87kcalKarboidrati: 13.7gProteina: 3.4gXaħam: 1.7g