John Myers
Id-dijanjosi hija xokk, u t-trattament huwa stressanti ħafna għall-ġisem u r-ruħ: Għall-biċċa l-kbira tal-pazjenti bil-kanċer tas-sider, kollox għadu 'l bogħod min-normal wara li t-trattament tal-kanċer jew ir-rijabilitazzjoni tkun kompluta. Dieta rikka f'sustanzi vitali tista' tkun ta' għajnuna.
Int rnexxielek l-aktar stadji ta’ strapazz, iżda l-miżuri mediċi – kirurġija u radjazzjoni, iżda fuq kollox kimoterapija – jaffettwaw il-metaboliżmu kollu ta’ xi pazjenti bil-kanċer tas-sider. Il-biża’ ta’ rikaduta spiss tibqa’. Huwa għalhekk li kura tajba ta' segwitu wara t-trattament tal-kanċer tas-sider hija estremament importanti.
Il-kimoterapija għandha effett dejjiemi fuq il-metaboliżmu
Mhux rari li n-nies iħossuhom dgħajfa u għajjien xhur wara l-kimo. Il-konsegwenzi tat-trattament għal dawk affettwati jiddependu fuq il-pjan ta' terapija individwali. L-effetti sekondarji ta 'xi trattamenti tal-kimoterapija huma severi. Minħabba li ċ-ċitostatiċi amministrati ("tappijiet taċ-ċelluli") mhux biss jinibixxu l-proliferazzjoni taċ-ċelluli tat-tumur, ġeneralment jipprevjenu d-diviżjoni taċ-ċelluli normali. L-effettività tagħhom hija ogħla, iktar ma ċ-ċelluli jimmultiplikaw malajr - peress li ċ-ċelloli tal-kanċer normalment jaqsmu malajr ħafna, iċ-ċitostatiċi jaħdmu tajjeb kontrihom. Madankollu, il-mediċini jistgħu wkoll jaffettwaw tessuti oħra tal-ġisem b'rata għolja ta 'diviżjoni: bħalma huma ċ-ċelloli li jiffurmaw id-demm tal-mudullun, il-membrani mukużi tal-passaġġ gastrointestinali, jew iċ-ċelloli tal-għeruq tax-xagħar.
Effetti sekondarji possibbli tal-kimoterapija huma għalhekk dardir, dijarea, u telf ta 'xagħar, iżda wkoll infjammazzjoni tal-membrani mukużi, anemija, eżawriment qawwi u għeja (għeja), u ġeneralment żieda fis-suxxettibilità għall-infezzjonijiet. It-terapija bl-ormoni b'mod partikolari għandha effetti sekondarji bħal fwawar jew uġigħ fl-għadam, li kultant jippersistu għal żmien twil.
Ħalli l-ilmenti ċċarati minn tabib
Raġuni waħda għal effetti sekondarji kostanti bħall-għeja u l-uġigħ tista 'tkun is-sistema immuni mdgħajfa miċ-ċitostatiċi u l-istatus nutrittiv taċ-ċelloli tal-ġisem. Madankollu, metastasi għandhom jiġu kkunsidrati wkoll, u s-suspett għandu jiġi ċċarat permezz ta 'eżamijiet mediċi jekk meħtieġ. Metastasi ta' l-għadam jistgħu jiġu esklużi b'metodi ta' immaġini (xintigrafija ta' l-għadam). It-testijiet tad-demm jipprovdu informazzjoni dwar il-markaturi tat-tumur u l-istatus ta’ riġenerazzjoni tal-organi li jidditossifikaw (valuri tal-fwied u tal-kliewi), anemija li għadha għaddejja, jew nuqqas ta’ sustanzi vitali (vitamini, oligoelementi).
L-hekk imsejjaħ angolu tal-fażi jindika l-istatus nutrittiv u l-istatus tal-enerġija taċ-ċelloli. It-tabib ikejjelha billi tuża l-hekk imsejħa analiżi tal-impedenza bijoelettrika (BIA): Dan huwa kejl elettriku tal-kompożizzjoni tal-ġisem ibbażat fuq il-konduttività differenti tal-għadam, l-organi, il-muskoli, il-fluwidi tal-ġisem u x-xaħam tal-ġisem. It-tobba jistgħu jużawha biex jevalwaw il-prestazzjoni metabolika taċ-ċelloli tal-ġisem. Nies bi status tajjeb ta' nutriment u ta' eżerċizzju għandhom angolu ta' fażi ta' 5 jew aktar. Wara l-kimoterapija, ħafna drabi hija aktar baxxa b'mod sinifikanti. Rakkomandazzjonijiet ta' Terapija
Reżiljenza wara l-kanċer tas-sider: Ksib ta 'saħħa bid-dieta t-tajba
Speċjalment fil-qasam tal-mediċina tal-kanċer, in-nutrizzjoni ma tistax tissostitwixxi l-mediċina klassika. Madankollu, l-appoġġ nutrittiv iservi bħala strateġija "aġġuvant", jiġifieri, bħala għajnuna biex jissaħħaħ il-ġisem. Il-kċina Mediterranja hija partikolarment adattata biex tirkupra l-enerġija b'mod b'saħħtu: b'ħafna żjut tajbin - bħaż-żejt taż-żebbuġa -, ħaxix, u ħut, flimkien ma' ġewż rikk f'sustanzi vitali u ftit karboidrati. Wisq karboidrati – pereżempju mill-ħelu, iżda wkoll minn ħafna ħobż jew għaġin – huma sfavorevoli għax jippromwovu proċessi infjammatorji kroniċi u jġiegħlek għajjien.
L-antiossidanti u sustanzi oħra tal-pjanti, min-naħa l-oħra, jappoġġjaw il-metaboliżmu u jsaħħu s-sistema immuni. Pereżempju, smoothie aħdar bħala snack jipprovdi ħafna sustanzi anti-infjammatorji - skont it-tolleranza individwali. Iffoka fuq ħaxix u ħxejjex aromatiċi aktar milli frott b'ħafna zokkor. Dqiq tal-kittien u tal-lewż kif ukoll ħwawar bħal oregano, chili, bżar iswed, kardamomu, turmeric, kannella u ġinġer, kafè, u ikel ieħor għandhom ukoll effett antiossidant.
Il-moviment huwa tajjeb
Biex ma ninsewx: Eżerċizzju regolari ta 'kuljum jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jagħti spinta lill-metaboliżmu! Mixja fin-natura hija partikolarment tajba għar-ruħ u fl-istess ħin issaħħaħ is-sistema immuni. Hekk kif is-saħħa tiegħek tikber, tkun tista 'tespandi aktar ir-raġġ ta' azzjoni tiegħek. Pedometru jista' jiddokumenta l-progress u jkollu effett motivanti.
