John Myers
Werrej
show
Kif kandju ġinġer
- L-ewwel, qoxra madwar 500 gramma ta 'ġinġer frisk u aqta' f'biċċiet żgħar.
- Issa għalli l-ġinġer imqatta’ fl-ilma għal madwar għaxar minuti.
- Issa wasal iż-żmien li tagħmel il-ħelu: ħu l-ġinġer imsajjar minn qabel u ħallat ma’ litru ilma, erba’ tazzi zokkor tal-kannamieli, u niskata melħ.
- Sajjar fuq nar medju-għoli sakemm l-ilma kollu jkun evapora. Issa tista’ ddawwar il-biċċiet tal-ġinġer konfettura f’zokkor u l-iklav prattiku u bnin huwa lest.
Ġinġer konfettura: Snack għall-ivvjaġġar b'saħħtu
- Nispjegaw għaliex il-ġinġer huwa tant b'saħħtu f'artiklu separat.
- Ix-xemgħa mhux biss tippreserva l-ġinġer, iżda tagħmilha faċli wkoll li tieħu miegħek fil-but. Għandek dejjem iġorr xi snacks ħelwin miegħek, speċjalment meta tivvjaġġa.
- Jekk tbati minn mard tal-ivvjaġġar, il-ġinġer konfettura jgħin malajr, b'mod naturali u b'mod affidabbli. Il-mard tal-ivvjaġġar huwa kkawżat mir-rilaxx simultanju tas-sustanzi messaġġiera serotonin u dopamine fil-ġisem.
- Jekk tomgħod biċċa ġinġer konfettura kull nofs siegħa, il-ġinġer li fih jimblokka r-riċetturi tas-serotonin fl-istonku u fl-imsaren, u b'hekk jikkumbatti d-dardir.
