Werrej
show
Ingredjenti
- 100 g Ċikkulata tal-ħalib
- 100 g Ċikkulata skura
- 500 g Quark
- 50 ml Meraq mill-larinġ
- 2 tixrid Meraq tal-lumi
- 30 g zokkor
- 10 Abjad tal-bajd
- 1 Taħlita tal-berry iffriżat
istruzzjonijiet
- Dewweb iċ-ċikkulata waqt li tħawwad l-abjad tal-bajd sakemm ikun iebes. Ħallat il-quark ma' 30 ml meraq tal-larinġ, meraq tal-lumi u zokkor. Itwi nofs l-abjad tal-bajd fil-quark. Poġġi l-quark fi skutella u kessaħ għal mill-inqas 4 sigħat. Ħallat iċ-ċikkulata mdewba mal-bqija tal-abjad tal-bajd u poġġi fil-friġġ għal mill-inqas 4 sigħat.
- Ħoll il-frott u purejhom mal-kumplament tal-meraq tal-larinġ u għafsa tal-lumi u mbagħad ferragħhom minn għarbiel. Poġġi l-mousse taċ-ċikkulata u l-quark fuq platt, żid iz-zalza tal-frott u servi.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 208kcalKarboidrati: 19.7gProteina: 11.4gXaħam: 9g