Werrej
show
Ingredjenti
- 2 jista Tonn fil-laned imsaffi
- 2 Bajd iebes
- 2 Basal tar-Rebbiegħa
- 1 tazza Ġobon ipproċessat
- Melħ
- Bżar
istruzzjonijiet
- Ħakk il-bajd b'mod oħxon u poġġi fi skutella.
- Aqta 'l-basla tar-rebbiegħa f'ċrieki fini u żid mal-bajd.
- Żid it-tonn u aqta’ kemm jista’ jkun fin b’furketta.
- Issa żid il-ġobon ipproċessat, staġun skont it-togħma u ħalli wieqaf għal siegħa.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 65kcalKarboidrati: 0.2gProteina: 2.6gXaħam: 6.1g