Iċ-Ċiniżi u l-Ġappuniżi Għaqlin jixorbu l-Ilma sħun Il-Ħin Kollha: Għaliex Jagħmlu Dan

Fil-kulturi Ċiniżi u Ġappuniżi, ix-xorb tal-ilma sħun mhuwiex biss tradizzjoni iżda wkoll stil ta 'ħajja b'saħħtu.

Iċ-Ċiniżi huma konvinti li l-ilma sħun għandu effett tajjeb fuq il-ġisem, u l-użu regolari tiegħu jista 'jġib ħafna riżultati pożittivi.

X'jiġri jekk tixrob tazza ilma sħun kull filgħodu?

Li tixrob l-ilma sħun regolarment filgħodu jista 'jkun ta' ħajja reali għall-ġisem tiegħek. Tħaffef il-metaboliżmu u tgħin biex tnaddaf il-ġisem mit-tossini, issaħħaħ is-sistema immuni, u ttejjeb is-saħħa ġenerali.

Għaliex huwa rakkomandat li tixrob ilma sħun?

Jirriżulta li l-ilma sħun jgħin biex ikabbar il-vini tad-demm, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u jnaqqas ir-riskju ta 'mard tal-qalb u vaskulari. Barra minn hekk, iħaffef il-metaboliżmu, li jgħin biex jitilfu l-piż.

L-Asjatiċi ilhom jirrealizzaw il-benefiċċji tal-ilma sħun u jqisuh il-bażi ta 'stil ta' ħajja b'saħħtu. Huma konvinti li l-ilma sħun iħaffef il-metaboliżmu, jgħin biex jitilfu l-piż, jnaddaf il-ġisem mit-tossini, u jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u l-immunità.

Kif tixrob l-ilma skond il-metodu Ġappuniż?

Il-Ġappuniżi jirrakkomandaw li tixrob ilma sħun f'sorbituri żgħar, gradwalment, sabiex il-ġisem ikollu ħin biex jassorbih u jikseb in-nutrijenti kollha. Jirrakkomandaw ukoll ilma tax-xorb mingħajr gass u addittivi, peress li huwa l-aktar utli fil-forma pura tiegħu.