John Myers
L-ilma mielaħ tax-xorb huwa xejra ġdida tal-benessri. F'din il-ponta tas-saħħa tista 'ssir taf x'suppost iġib it-trattament tas-salmura, għaliex għandek toqgħod lura minnha u kif l-ilma mielaħ jaffettwa l-ġisem.
Werrej
show
Ilma mielaħ tax-xorb - dan huwa dak li jiġri fil-ġisem
Il-ġisem tal-bniedem jeħtieġ melħ għal bosta funzjonijiet.
- Il-kontenut ta 'melħ naturali fil-ġisem tal-bniedem huwa 0.9 fil-mija. Din il-konċentrazzjoni m'għandhiex tinqabeż.
- Jekk tixrob ilma mielaħ, il-konċentrazzjoni ġeneralment tkun ogħla b'mod sinifikanti. L-ilma baħar, pereżempju, għandu salinità ta '3.5 fil-mija.
- Jekk tixrob ħafna ilma mielaħ, il-ġisem jipprova jikkumpensa għall-konċentrazzjoni eċċessiva.
- Sabiex jinkiseb bilanċ bejn il-livelli tal-melħ fid-demm u fiċ-ċelloli, il-ġisem ineħħi l-fluwidu miċ-ċelloli.
- Fil-prinċipju, jekk jaqtagħlek l-għatx bl-ilma mielaħ, tmut bl-għatx.
L-ilma mielaħ tax-xorb huwa tajjeb għal saħħtek - x'inhu l-punt tal-kura tas-salmura?
Xejra ta 'benessri twiegħed li tneħħi t-tossiċi tal-ġisem b'xorb regolari ta' ilma mielaħ.
- Barra minn hekk, iż-żieda fil-produzzjoni ta 'aċidu gastriku stimulata mill-ilma mielaħ għandha tippermetti li l-ikel jiġi diġerit aktar malajr. Il-konsum regolari ta 'ilma mielaħ għandu jgħin ukoll fit-telf ta' piż.
- Anke jekk il-kura tas-salmura kellha żżomm dak li twiegħed, li ma ġiex ippruvat - bl-ebda mod mhu b'saħħtu.
- Wisq melħ huwa ħżiena għas-saħħa għall-ġisem - anki jekk l-ammont ta 'melħ inġerit ma jikkawżax ir-reazzjoni spjegata fl-ewwel paragrafu.
- Pereżempju, wisq melħ iwassal għal pressjoni tad-demm għolja. Huwa rakkomandat massimu ta' 5 grammi ta' melħ kuljum. Ħafna nies jikkunsmaw aktar milli rakkomandat permezz tad-dieta tagħhom.
Tibla' l-ilma baħar - huwa perikoluż?
Jekk aċċidentalment belgħu ftit ilma baħar, m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar saħħtek.
- Il-ġisem jista 'jlaħħaq tajjeb ma' dan l-ammont ta 'ilma mielaħ.
- Isir perikoluż biss jekk isforni lill-ġisem b'ilma mielaħ ikkonċentrat ħafna, bħal waqt kura tas-salmura.
- Qatt m'għandek jaqta' l-għatx tiegħek bl-ilma mielaħ u għalhekk tixrob ilma baħar.
